Panik - lämna sidan!

Våld & kränkningar

Du har rätt att slippa våld, kränkningar och diskriminering. Men om du råkar ut för det finns hjälp att få.

Aktuella artiklar

Mer om våld & kränkningar på UMO

Artikel

Har någon spridit dina nakenbilder – så ska du göra

Har du eller någon du känner fått nakenbilder spridda? Läs våra råd och få stopp på spridningen.

Egna berättelser

Jag mår dåligt över snoppbilden

Jag vill råda folk att inte skicka bilder på könsorgan om ingen har frågat efter det, för det kan ärra en person för resten av livet. Jag vet inte hur jag ska få ut bilden ur huvudet.

Artikel

Våld från vuxna i familjen

De som ska ta hand om dig får inte hota dig, kalla dig värdelös eller slå dig.

Egna berättelser

Retad för att jag som blatte älskar EPA

Jag har alltid älskat bilar och folk race. Jag drömde om att jag en dag också skulle ha en EPA traktor och ja, nu sitter jag här idag i min BMW e90 320d turbo och skriver denna text.

Artikel

Har du varit med om en våldtäkt eller något annat sexuellt övergrepp?

Oavsett hur det gick till, vem som utsatte dig eller hur du reagerade har du alltid rätt till stöd, trygghet och vård. Det är aldrig ditt fel, och det finns hjälp att få – både direkt efter det som hänt och långt senare. Här kan du läsa om var och hur du kan få hjälp.

Artikel

Stöd om du har utsatts för brott

Du kan få stöd om du mår dåligt efter att ha utsatts för brott eller behöver hjälp med praktiska saker.

Frågor och svar

Jag skäms över sexuella lekar jag hade med mina syskon

Jag minns sexuella lekar som jag hade med mina syskon när jag var liten. Jag känner skam över de här minnena och undrar jag hur jag kan få hjälp att gå vidare?

Egna berättelser

Jag blev utsatt för övergrepp av en tant

Vad är ett sexuellt övergrepp? En fråga som kommer upp ofta! Bara du kan avgöra om det är ett övergrepp, sexuella trakasserier eller liknade!

Till toppen av sidan