Att må dåligt

Alla mår dåligt ibland. Det kan vara för att det har hänt något jobbigt eller för att du undrar hur något ska bli. Det finns saker du kan göra själv för att må bättre. Du kan också få hjälp att må bättre.

Innehåll - Att må dåligt

Om du mår dåligt

Alla mår dåligt ibland. Det kan vara för att det har hänt något jobbigt eller för att du undrar hur något ska bli. Det finns saker du kan göra själv för att må bättre. Du kan också få hjälp att må bättre.

Problem med spel om pengar

En del som spelar spel om pengar, får svårt att sluta och kan börja må dåligt. Det finns saker du kan göra och det finns hjälp att få, om du känner att spelandet håller på att bli ett problem.