Utsatt för rasism

Har du blivit dåligt behandlad för att du har en viss hudfärg, ett visst namn eller kommer från ett visst land? Då har du blivit utsatt för rasism, och det är inte okej. Här får du tips på vad du kan göra om det händer dig. Du har rätt att få stöd och hjälp.

En person med mörk hud säger "De skrev att jag skulle åka hem". En annan person svarar "Jag vet hur vi kan anmäla det". Illustration.
Du kan må dåligt eller bli arg om du har blivit utsatt för rasism. Be någon om stöd om det har hänt dig.

Har du blivit mobbad, hotad eller dåligt behandlad på grund av rasism?  Då är det inte konstigt om du har blivit ledsen, rädd eller arg.

Får du ofta frågan om varifrån du egentligen kommer, eller olika kommentarer om ditt hår eller din hudfärg? Då är du nog trött på det, och blir kanske irriterad när det händer.

Alla har rätt att bli bra behandlade

Det aldrig är ditt fel om du blir utsatt för rasism. Det är de som utsätter dig som gör fel.

Ingen ska bli sämre behandlad för att hen har en viss hudfärg, är från ett visst land, tillhör en viss folkgrupp eller har en viss religion. Alla människor har samma värde och rättigheter.

Råd om vad du kan göra om du blir utsatt

Här är några förslag på vad du kan göra:

  • Säg ifrån när någon gör eller säger något rasistiskt
    Du kan till exempel säga ”Det där är rasistiskt sagt” eller ”Jag vill inte att du skickar såna meddelanden, det är inte okej”. Om du orkar och vågar.
  • Säg ifrån tillsammans med andra
    Ni kan vara flera som hjälps åt om det känns svårt att säga ifrån själv, eller om någon fortsätter fast du har sagt till.
  • Berätta för någon 
    Berätta för någon om du har blivit utsatt för rasism. Till exempel en förälder, en kompis, en lärare, en kompis förälder eller någon annan du litar på. Du har rätt att slippa rasism, och att få skydd och hjälp.
  • Anmäl till skolan, rektorn eller någon annan ansvarig  
    Berätta vad som har hänt för en lärare, rektorn, tränaren, chefen eller någon annan, beroende på var det har hänt.
  • Ta stöd och få råd av andra på nätet
    Det finns många konton och grupper på nätet där du kan få stöd och dela med dig av det du har varit med om. Ibland kan det kännas skönt att prata i en grupp där det bara finns personer som har varit med om liknande saker som du.
  • Be om hjälp direkt om du är i fara
    Be någon i närheten om hjälp om du blir hotad eller slagen, och ring 112 till polisen. Det går att göra en polisanmälan efteråt också.

Prata med någon om hur du mår

Prata med någon om vad som har hänt om du mår dåligt av det. Du kan till exempel få stöd och hjälp på en ungdomsmottagning, eller av skolsköterskan om du går i skolan. 

Du kan kontakta Bris om du vill vara anonym och är under 18 år. Här finns en lista med fler ställen du kan ringa, chatta eller mejla.

Skolan ska stoppa rasism

Har du blivit utsatt för rasism i skolan? Då måste skolan ta reda på vad som har hänt och se till att det inte händer igen. Skolan är skyldiga att se till att ingen elev utsätts för rasism eller annan diskriminering.  

Berätta för skolsköterskan, rektorn eller en lärare om du blir utsatt för rasism i skolan. Du kan kontakta BEO, barn- och elevombudsmannen eller DO, diskrimineringsombudsmannen om skolan inte gör tillräckligt för att hjälpa dig. Du kan läsa mer om dina rättigheter på Skolinspektionens sajt Din rätt i skolan.

Arbetsgivare ska stoppa rasism

Har du blivit utsatt för rasism på jobbet? Då måste arbetsgivaren ta reda på vad som har hänt, och se till att det inte händer igen.

Berätta för din chef om du blir utsatt för rasism på jobbet. Eller kontakta facket och be om hjälp. Du kan kontakta DO om din arbetsgivare inte gör tillräckligt för att hjälpa dig.

Vad tyckte du om den här texten?

Till toppen av sidan