Panik - lämna sidan!

Vad tycker du om UMO.se?

Just nu genomför vi en undersökning för att ta reda på vad unga tycker om sajten UMO.se. Det tar några minuter att svara på frågorna i undersökningen. Vi skulle bli jätteglada om du var med!

Svara på frågorna här

Tobak, alkohol och droger

Det är skadligt att använda alkohol, tobak, narkotika och dopningspreparat. Du kan få hjälp om du eller någon i din närhet har problem.

Aktuella artiklar

Mer om tobak, alkohol och droger på UMO

Svara varandra

Ska jag testa vape eller snus?

Jag är en tjej på 14 år och har kompisar som försöker bjuda mig på vape och snus. Vad ska jag göra?

Frågor och svar

Min pappa röker och dricker, kan jag göra något åt det?

Pappa ska till sjukhuset om några dagar och en läkare ska lyssna på lungor och hjärta.

Fakta

Tio tips för att sluta röka

Har du bestämt dig för att sluta röka? Bra! Det viktigaste för att lyckas är att du själv vill sluta. Prova att följa UMO:s tio steg som hjälper dig att klara det.

Tips/inlägg från unga

Hur säger man nej till alkohol?

Det kan vara svårt att säga nej när andra dricker. Hur gör du? Dela med dig av dina tips eller läs andras.

Egna berättelser

Stolt över min storebror

Att få höra att ens egna bror knarkar var FÖRJÄVLIGT och det värsta är att man märker inte när han är hög. Han höll på med droger ända till 2015 då han åkte in på behandlingshem och blev drogfri.

Svara varandra

Ska jag testa vape eller snus?

Jag är en tjej på 14 år och har kompisar som försöker bjuda mig på vape och snus. Vad ska jag göra?

Egna berättelser

Alkoholism i blodet

Vi fick gå på massor av utredningar för att se om min mamma kunde ta hand om mig tillsammans med min pappa.

Svara varandra

Jag har aldrig varit på fest eller blivit full

Jag har blivit bjuden på några fester men jag har aldrig riktigt vågat att gå dit. Någon som har tips på hur jag ska våga?

Till toppen av sidan