Välkommen till UMO - en sajt för unga om sex, hälsa och relationer.
Välkommen till UMO - en sajt för unga om sex, hälsa och relationer.
UMO frågar: Hur säger man nej till alkohol?
Många tycker att det känns svårt att säga nej till alkohol när kompisar dricker eller bjuder. Hur säger man nej utan att verka tråkig? Här kan du se en film med andra ungas tips och skriva in dina egna.
Är ensam och har inget att göra på lovet, hjälp!
Jag är så trött på tonårslivet... jag hatar det så mycket, det är helt sjukt. Har inga vänner och inget att göra på dagarna. VAD SKA JAG GÖRA?! Har lov nu och vet att jag inte kommer att göra något under lovet. Jag har inte har några vänner... eller har typ 2 men dom åker utomlands i sommar.
Delar av UMO.se på andra språk
Veckans fråga
Dricker du alkohol?
Mer på UMO
Här har vi samlat tips till dig som känner dig orolig för det som händer i Europa. Här hittar du också länkar till bra ställen på nätet med information som du kan lita på.
Här kan du läsa hur andra unga gjort när de blivit tillsammans och var de har träffats. Du kan också skriva hur det gick till när du blev ihop med någon.
I vissa familjer och släkter är det viktigt att det inte går något dåligt rykte om familjen. Det kan finnas regler, som att du inte får umgås med vem du vill eller ha sex förrän du har gift dig. Det här kallas heder. Om det gör att du blir dåligt behandlad kallas det hedersrelaterat våld och förtryck. Att utsätta någon för det kan vara brottsligt. Du kan få hjälp om du är utsatt.
Du kan få hjälp och stöd med många olika saker hos elevhälsan. Till exempel om du är stressad, blir kränkt eller har svårt att klara skolan. Hos elevhälsan får du också hälsokontroller och vaccinationer. Du har rätt att gå till elevhälsan tills du har gått ut gymnasiet.