Panik - lämna sidan!

Välkommen till UMO - en sajt för unga om sex, hälsa och relationer.

Vad händer när man slutar dricka alkohol?

Att låta bli alkohol kan göra att du mår bättre både psykiskt och fysiskt. Det kan också göra att sex, sömn och relationer funkar bättre.

Hur säger du nej till alkohol?

Enkätsvarsalternativ

Mer på UMO

Frågor & svar

Är vitt snus farligt?

Jag trodde det var ofarligt. Men nu har jag hört att det innehåller nikotin, stämmer det? Och är vitt snus dåligt för hälsan på nåt sätt?

Artikel

Stöd för dig som har autism

Du har rätt att få stöd och hjälp för att må bra om du har autism. Du kan få stöd för att funka hemma och anpassningar i skolan och på jobbet. Det finns olika ställen där du kan få hjälp.

Kroppen

Quiz om bröst

Testa dina kunskaper om bröst!

Artikel

Sömn behövs för att må bra

Det händer många bra saker i kroppen och hjärnan när du sover. Du behöver sova för att må bra, kunna tänka klart och lära dig nya saker. De flesta behöver sova ungefär åtta eller nio timmar om dygnet. Ibland kan du behöva sova mer än vanligt.

Artikel

Stöd om du har frågor om alkohol tobak droger

Har kan du som har frågor och funderingar kring alkohol, tobak, spel och droger hitta stöd- och hjälpställen. Du kan oftast vara anonym.

Artikel

Att vilja vänta med sex

Det finns olika anledningar till att vilja vänta med att ha sex med någon. Du kanske inte känner dig redo, inte vill eller vill vänta tills du gifter dig.

Svara varandra

Onormalt att inte vilja festa eller dricka?

Jag har tyvärr tappat många av mina kompisar då jag hellre tränar och fokuserar på att lära mig saker som kommer ge nytta i framtiden. Min fråga är ifall det är onormalt att inte gilla varken att festa eller dricka?

Artikel

Kropp och utseende

Vem bestämmer vad som är snyggt och hur påverkas du av olika utseendeideal?

Till toppen av sidan