Panik - lämna sidan!

Välkommen till UMO - en sajt för unga om sex, hälsa och relationer.

Rädd för att bli tvingad att gifta sig

Det är bara du som får bestämma om du ska gifta dig eller inte. Ingen får tvinga, övertala eller lura dig att gifta dig. Det är olagligt. Är du rädd att du eller någon annan ska bli bortgift?

Hur tror du ditt sommarlov blir?

Enkätsvarsalternativ

Mer på UMO

Artikel

Behöver du hjälp under sommaren?

Många ungdomsmottagningar har annorlunda öppettider under sommaren. Här finns tips på ställen du kan kontakta om du behöver hjälp i sommar.

Artikel innehåller video
Artikel

Så här sätter du på en kondom

För att en kondom ska ge rätt skydd är det viktigt att du använder den på rätt sätt. Här får du veta hur du sätter på en kondom.

Artikel innehåller video
Artikel

Unga berättar hur man säger nej till alkohol?

Det kan vara svårt att säga nej när andra dricker. Hur gör du? Dela med dig av dina tips eller läs andras.

Artikel

Stötta någon som mår dåligt

Du behöver inte vara expert för att stötta någon som mår dåligt. Du kan vara ett stöd bara genom att finnas där. Att lyssna, prata, hitta på saker eller bara vara tillsammans kan kännas hjälpsamt för den som mår dåligt.

Artikel

Sex och samtycke

Du måste vara säker på att den du har sex med vill. Det måste finnas samtycke. Men hur vet man om någon vill?

Svara varandra

Kan jag gå till UMO med små problem?

Hur ni blivit bra bemötta när det inte är ett allvarligt problem? Utan kanske mer diffust och att man bara ”behöver lätta på trycket” lite och få lufta lite tankar?

Artikel

Vad händer när man slutar dricka alkohol?

Att låta bli alkohol kan göra att du mår bättre både psykiskt och fysiskt. Det kan också göra att sex, sömn och relationer funkar bättre.

Egna berättelser

Ett år som självskadefri

Jag är så tacksam att jag valde att sluta skära mig för mår så mycket bättre nu ❤️

Till toppen av sidan