Att må dåligt
Att må dåligt ibland är en del av livet. Men det kan också vara psykisk ohälsa. Här finns information om hur du kan få hjälp. Och tips för att må bättre.
Aktuella artiklar
Mer om att må dåligt på UMO
Hur ska min kompis bli av med sin ätstörning?
Min kompis har haft anorexi i några år. Jag är rädd att det här ska bli hennes död! Hur illa ska det vara för att någon ska kunna bli tvångsinlagd?
Oro - att vara orolig
Du känner dig säkert orolig ibland, det gör alla. Kanske vet du precis varför, men det är inte säkert. Om du ofta är orolig finns det saker du kan göra själv för att känna mindre oro. Det finns också hjälp att få om du oroar dig mycket.
Jag skäms över sexuella lekar jag hade med mina syskon
Jag minns sexuella lekar som jag hade med mina syskon när jag var liten. Jag känner skam över de här minnena och undrar jag hur jag kan få hjälp att gå vidare?
Varför fick jag panik i klassrummet?
Alla kollade på mig och jag visste inte vad jag skulle ta mig till. Jag har alltid haft lätt att prata inför folk och har aldrig blivit röd i ansiktet tidigare, inte ens på redovisningar inför hela klassen.
Ett SMS från mamma räddade mitt liv
Hur tog ni er ur dåligt mående?
Har ni varit deprimerade och hur tog ni er ur det? Hur berättade ni för era kompisar?
Tur att jag har min syster
Varje kväll när jag och min storasyster skulle gå till sängs så hörde vi alltid våran pappa bråka med hans dåvarande sambo.
Hur slutar jag hålla på med mobilen?
Jag håller på med min mobil väldigt mycket! Det känns som att jag har blivit mobilberoende!! När jag har tråkigt håller jag på med den hela tiden.