Att må dåligt
Att må dåligt ibland är en del av livet. Men det kan också vara psykisk ohälsa. Här finns information om hur du kan få hjälp. Och tips för att må bättre.
Aktuella artiklar
Mer om att må dåligt på UMO
Kan skolkuratorn berätta om ätstörningen för mina föräldrar?
Om jag går till en skolkurator och berättar om att jag tror jag har en ätstörning, vad händer då? Bryter hen sin tystnadsplikt och berättar för mina föräldrar?
Rädd för ett tredje världskrig, hjälp!
Är det bara jag som är rädd för krig? Jag har hört att det pågår flera konflikter och att det finns risk för ett ”tredje världskrig”, snälla hjälp!
С тобой случилось что-то очень страшное?
Filmen: Har du varit med om något väldigt skrämmande? På ryska.
5 tips om en vän mår dåligt
Inom loppet av några månader förstod jag att två av mina närmaste vänner mådde psykiskt dåligt på olika vis. Så här kommer tips till er som är rädd om en vän.
Hur ska jag våga prata med en psykolog?
Jag är så otroligt rädd för att prata med någon. Jag vet inte vad jag ska säga. Jag kommer antingen bara sitta helt tyst, eller le och låtsas att det blivit nåt missförstånd.
Jag vågar inte söka hjälp, vad ska jag göra?
Jag är rädd för att berätta hur jag mår och jag är så van att klara allt själv, hålla allt inom mig.
С тобой случилось что-то очень страшное?
Filmen: Har du varit med om något väldigt skrämmande? På ryska.