Att må dåligt
Att må dåligt ibland är en del av livet. Men det kan också vara psykisk ohälsa. Här finns information om hur du kan få hjälp. Och tips för att må bättre.
Aktuella artiklar
Mer om att må dåligt på UMO
Stolt över att jag kunde ta mig ur ångesten
ALLT löser sig med tiden, oavsett om det tar en vecka, 2 månader eller ett halvår. Det löser sig, det kommer gå över tillslut, även fast man i stunden tycker att känslan är en evighet så kommer du tillslut hitta glädjen. När du hittat glädjen igen kommer du tänka tillbaka på perioden som något häftigt, för du gjorde det. Du tog dig ur dig ur den mörka gropen, oavsett om du gjorde det själv eller utav hjälp så ska du vara stolt över dig själv. Jag är extremt stolt över mig själv, jag tror inte på att man blir starkare av att gå igenom jobbiga saker. Men jag tror att det kommer hjälpa dig till nästa gång något blir jobbigt i livet, för du kommer se tillbaka på den perioden och tänka att "oj jag klarade ju faktiskt det då kommer jag klara detta".
Hur vågar jag söka hjälp?
Jag har mått dåligt men jag vågar inte söka hjälp eller ens prata om det, vad ska jag göra?
Hur ska jag orka med min klimatångest?
Jag funderar på att förstora läpparna med fillers men undrar om det är farligt på något sätt? Vad är riskerna?
Vad ska jag göra när min partner varit otrogen?
Jag raderade hans nummer och bestämde mig för att inte träffa honom igen. Det jobbiga är att jag är jätteledsen hela tiden. Jag saknar honom jättemycket och drömmer om att förlåta honom och göra allt som vanligt igen, men samtidigt är så otroligt arg på honom.
Ett liv utan ätstörda tankar är möjligt
Jag vill skicka ett meddelande till er som lider av ätstörda tankar. Dina tankar kommer kunna ägnas åt annat, åt sådant som faktiskt gynnar dig och ger dig glädje. Det är möjligt.
Hur kontaktar jag skolkuratorn?
Det känns konstigt och nästan lite pinsamt att skriva till skolkuratorn för att jag har typ aldrig pratat med någon om mina problem förut.
Ett SMS från mamma räddade mitt liv
Jag fick mustasch
Jag gick i 4: an och hade mustasch. De flesta kollade snett på mig och andra börja reta mig. Folk sa farfar till mig för jag hade stor mustasch.