Jag
Det finns många saker som gör dig till den du är. Delar av din identitet finns med dig från födseln. Andra delar påverkas av sånt du varit med om.
Aktuella artiklar
Mer på UMO
Självmedkänsla - att vara snäll mot sig själv
Att visa dig själv medkänsla kan hjälpa om du dömer dig själv eller har det jobbigt på något annat sätt. Det kan också stärka självförtroendet och självkänslan.
Om du mobbar
En del personer som mobbar förstår inte att de får någon annan att må dåligt. Andra känner sig starkare när de är taskiga mot någon annan. Säger eller gör du ofta saker som får andra att bli ledsna? Då kan det vara mobbning du håller på med. Det kan vara svårt att sluta mobba, men du kan få hjälp att göra det.
Könsnormer - ditt kön bestämmer inte hur du ska vara
Vi förväntas ofta se ut eller vara på ett visst sätt beroende vilket kön vi har. Men alla borde kunna vara sig själva, oavsett kön och vad andra tycker.