Panik - lämna sidan!

Våld & kränkningar

Du har rätt att slippa våld, kränkningar och diskriminering. Men om du råkar ut för det finns hjälp att få.

Aktuella artiklar

Mer om våld & kränkningar på UMO

Fakta

Nollning, vad är okej och inte?

Nollning kan vara ett kul sätt att lära känna andra. Men ibland blir nya elever utsatta för saker som inte är okej. Ingen får tvinga någon annan att göra saker de inte vill.

Egna berättelser

Hur jag lärde mig omfamna mina ärr som en del av mig själv

Det finns dagar när jag känner mig som ett trasigt skal av den flicka jag en gång var. Jag har överlevt det ofattbara, och jag har lärt mig att omfamna mina ärr som en del av mig själv.

Fakta

Vad kan jag göra mot rasism?

Det finns mycket du kan göra för att minska rasism, även om du själv inte blir utsatt.

Fakta

Utsatt för rasism

Har du blivit dåligt behandlad för att du har en viss hudfärg, ett visst namn eller kommer från ett visst land? Då har du blivit utsatt för rasism, och det är inte okej.

Fakta

Har du gått över gränsen?

Kanske har du sagt eller gjort saker mot någon som du ångrar efteråt. Blivit arg, svartsjuk eller försökt kontrollera någon. Kanske har du gått längre än du tänkt, med ord eller handlingar. Det finns hjälp att få för att sluta göra andra illa.

Svara varandra

Ångrar att jag skickade nudes, vad gör jag nu?

Jag skickade nakenbilder till en kille fast jag egentligen inte ville och ångrar mig jättemycket. Vad ska jag göra?

Till toppen av sidan