Panik - lämna sidan!

Våld & kränkningar

Du har rätt att slippa våld, kränkningar och diskriminering. Men om du råkar ut för det finns hjälp att få.

Aktuella artiklar

Mer om våld & kränkningar på UMO

Fakta

Vad är jämställdhet?

Jämställdhet betyder att tjejer och killar är lika mycket värda och behandlas lika bra.

Fakta

Har du varit med om en våldtäkt eller något annat sexuellt övergrepp?

Oavsett hur det gick till, vem som utsatte dig eller hur du reagerade har du alltid rätt till stöd, trygghet och vård. Det är aldrig ditt fel, och det finns hjälp att få – både direkt efter det som hänt och långt senare. Här kan du läsa om var och hur du kan få hjälp.

Fakta

Vad kan jag göra mot rasism?

Det finns mycket du kan göra för att minska rasism, även om du själv inte blir utsatt.

Fakta

Om du blir mobbad

Du som blir mobbad kan må väldigt dåligt på grund av det. Du kanske undviker personer och platser där mobbningen sker. Men ingen ska behöva gömma sig för att andra mobbar. Du har rätt att få hjälp så att mobbningen slutar.

Egna berättelser

Mitt ex kontrollerade och våldtog mig

Han var väldigt generös och romantisk i början men ville inte att jag skulle fylla i mina ögonbryn eller platta mitt lockiga hår, jag fick bara ha mascara. Allt detta för att jag inte fick vara för fin för han var väldigt osäker och svartsjuk men det fattade jag inte först.

Fakta

Om du blir mobbad

Du som blir mobbad kan må väldigt dåligt på grund av det. Du kanske undviker personer och platser där mobbningen sker. Men ingen ska behöva gömma sig för att andra mobbar. Du har rätt att få hjälp så att mobbningen slutar.

Fakta

Vad är diskriminering?

Det är diskriminering om du blir sämre behandlad än någon annan för att du till exempel har ett visst kön eller en viss hudfärg.

Fakta

Rädd för att bli tvingad att gifta sig

Det är bara du som bestämmer om du ska gifta dig eller inte. Be om hjälp om du är orolig för att bli tvingad att gifta dig. Ring 112 om du behöver hjälp på en gång.

Till toppen av sidan