Panik - lämna sidan!

Våld & kränkningar

Du har rätt att slippa våld, kränkningar och diskriminering. Men om du råkar ut för det finns hjälp att få.

Aktuella artiklar

Mer om våld & kränkningar på UMO

Frågor och svar

En vuxen tjatar om nakenbilder och filmer

Han ville att vi skulle skicka bilder på varandra och på våra kroppar eftersom han var ”nyfiken”. När han skickade foton på sig själv kom det fram att han ljugit om sin ålder, han var 49 år!

Fakta

Har någon spridit dina nakenbilder – så ska du göra

Har du eller någon du känner fått nakenbilder spridda? Läs våra råd och få stopp på spridningen.

Egna berättelser

Hur jag lärde mig omfamna mina ärr som en del av mig själv

Det finns dagar när jag känner mig som ett trasigt skal av den flicka jag en gång var. Jag har överlevt det ofattbara, och jag har lärt mig att omfamna mina ärr som en del av mig själv.

Fakta

Vad du kan göra om någon annan blir mobbad

Det kan vara svårt att veta vad man ska göra när man ser någon bli mobbad. Det är inte alla som vågar säga ifrån. Men du kan göra stor skillnad genom att visa att du bryr dig om den som blir mobbad. Du kan också be andra om hjälp.

Fakta

Om du inte kan bo kvar hemma

Det finns olika lösningar om du inte kan vara trygg hemma eller behöver mer stöd. Kontakta din kommun för att få hjälp.

Fakta

Rädd för att bli tvingad att gifta sig

Det är bara du som bestämmer om du ska gifta dig eller inte. Be om hjälp om du är orolig för att bli tvingad att gifta dig. Ring 112 om du behöver hjälp på en gång.

Frågor och svar

Hur ska jag få mina föräldrar att sluta misshandla mig?

Jag vill inte berätta för någon. Hur ska jag få dem att sluta?

Till toppen av sidan