Panik - lämna sidan!

Våld & kränkningar

Du har rätt att slippa våld, kränkningar och diskriminering. Men om du råkar ut för det finns hjälp att få.

Aktuella artiklar

Mer om våld & kränkningar på UMO

Fakta

Stöd om du är utsatt för hot eller våld av familjen på grund av din sexuella läggning eller könsidentitet

Är din familj rädd att förlora sin heder för att du är homosexuell, bisexuell, trans eller queer?

Egna berättelser

Man kan klara allt

Våga berätta, för någon vuxen, för din kompis, för din mamma eller farfar eller vem som helst. Jag lovar att det finns någon som kan hjälpa dig även om det inte känns så. Tack vare att jag haft så otroligt fina människor runt mig i allt det här så har jag faktiskt klarat det och jag står fortfarande här idag, med hjälp av mina fina vänner, familj och så vidare. Och dem kan jag nog aldrig tacka nog mycket, så mycket som ni hjälpt mig, även min fina kurator förtjänar en eloge.

Tips/inlägg från unga

Vad är dina tips till någon som blir mobbad?

Har du blivit mobbad? Vad gjorde du för att må bättre? Dela med dig av dina tips eller läs andras.

Fakta

Skyddade personuppgifter och skyddad identitet

Du kan få skyddade personuppgifter, eller skyddad identitet som det också kallas, om du eller någon i din familj är utsatt för ett allvarligt hot.

Fakta

Är det olagligt att skicka nudes? Det här säger lagen om nakenbilder

Att be om nakenbilder kan vara olagligt. Läs och ta reda på mer om vilka lagar som gäller när du vill dela nakenbilder med någon.

Fakta

Har du varit med om en våldtäkt eller något annat sexuellt övergrepp?

Oavsett hur det gick till, vem som utsatte dig eller hur du reagerade har du alltid rätt till stöd, trygghet och vård. Det är aldrig ditt fel, och det finns hjälp att få – både direkt efter det som hänt och långt senare. Här kan du läsa om var och hur du kan få hjälp.

Fakta

Har du gått över gränsen?

Kanske har du sagt eller gjort saker mot någon som du ångrar efteråt. Blivit arg, svartsjuk eller försökt kontrollera någon. Kanske har du gått längre än du tänkt, med ord eller handlingar. Det finns hjälp att få för att sluta göra andra illa.

Fakta

Vad kan jag göra mot rasism?

Det finns mycket du kan göra för att minska rasism, även om du själv inte blir utsatt.

Till toppen av sidan