Panik - lämna sidan!

Våld & kränkningar

Du har rätt att slippa våld, kränkningar och diskriminering. Men om du råkar ut för det finns hjälp att få.

Aktuella artiklar

Mer om våld & kränkningar på UMO

Svara varandra

Kompisen hotar att sprida mina nakenbilder!

Min kompis har nakenbilder på mig och ska sprida dem om vi blir osams. Vad ska jag göra?

Frågor och svar

Jag får inte vara med på alla lektioner, vad ska jag göra?

Mina föräldrar låter mig inte vara med på lektioner om sex och relationer eller följa med till badhuset. Får de förbjuda mig att vara med?

Fakta

Utsatt för rasism

Har du blivit dåligt behandlad för att du har en viss hudfärg, ett visst namn eller kommer från ett visst land? Då har du blivit utsatt för rasism, och det är inte okej.

Egna berättelser

Våldtagen i bastun

Tre poliser kom in i rummet där jag satt och jag förklarade vad jag kom ihåg för dem och de tog detta väldigt seriöst och professionellt.

Fakta

Vad kan jag göra mot rasism?

Det finns mycket du kan göra för att minska rasism, även om du själv inte blir utsatt.

Frågor och svar

Jag hotade en kille i skolan men ångrar mig

Det började med att en kille i skolan sa fula ord om en kompis mamma och syster. Jag tyckte synd om min kompis och bestämde mig för att skrämma upp honom.

Egna berättelser

Man kan klara allt

Våga berätta, för någon vuxen, för din kompis, för din mamma eller farfar eller vem som helst. Jag lovar att det finns någon som kan hjälpa dig även om det inte känns så. Tack vare att jag haft så otroligt fina människor runt mig i allt det här så har jag faktiskt klarat det och jag står fortfarande här idag, med hjälp av mina fina vänner, familj och så vidare. Och dem kan jag nog aldrig tacka nog mycket, så mycket som ni hjälpt mig, även min fina kurator förtjänar en eloge.

Tips/inlägg från unga

Vad är dina tips till någon som blir mobbad?

Har du blivit mobbad? Vad gjorde du för att må bättre? Dela med dig av dina tips eller läs andras.

Till toppen av sidan