Panik - lämna sidan!
Svara varandra

Tack för din fråga!

Om vi publicerar din fråga kommer den att synas på sajten om några dagar.

  • Handlar din fråga om att du mår dåligt? Det är bra att du har tagit steget att skriva om hur du mår men vi tycker också att det är viktigt att du får hjälp att må bättre. Berättar för någon hur du mår.  Använd gärna det du skrivit till oss när du söker hjälp.
  • På UMO.se finns mycket innehåll om att må dåligt, att ha självmordstankar och tips på hur du kan ta hjälp. Ring 112 om du är i fara och det är bråttom.
  • Har du en faktafråga du vill få svar på?
    Då kan du söka här på sajten eller kontakta en ungdomsmottagning. 

Många frågor som kommer in finns det redan bra svar på på UMO. Här är länkar till några vanliga frågor:

Mer på UMO

Frågor & svar

Kan fillers i läpparna vara farligt?

Jag funderar på att förstora läpparna med fillers men undrar om det är farligt på något sätt? Vad är riskerna?

Svara varandra

Känner mig sjukt ensam och har svårt att få vänner

Jag har autism och vet inte om det har något att göra med att jag har svårt att skaffa vänner men jag känner mig så ensam ibland.

Svara varandra

Är det värt att boka tid på ungdomsmottagningen?

Jag funderar på att boka tid på ungdomsmottagningen för att jag mår dåligt, men är rädd att de inte ska ta det på allvar eller tycka att jag överdriver.

Svara varandra

Osäker på min läggning, är det fel på mig?

När de andra killarna i min klass börja klä av sig så börjar det resa sig där nere. Är det något fel på mig?

Artikel

Har bilder eller filmer spridits mot din vilja?

I många fall går det att få bort sexuella eller kränkande bilder och filmer som hamnat på nätet. Här är förslag på vad du kan göra om någon har lagt ut eller skickat vidare bilder eller filmer på dig som du inte känner dig bekväm med. 

Frågor & svar

Är vitt snus farligt?

Jag trodde det var ofarligt. Men nu har jag hört att det innehåller nikotin, stämmer det? Och är vitt snus dåligt för hälsan på nåt sätt?

Svara varandra

Är mina problem för små för kuratorn?

Jag har länge haft ganska mycket ångest över saker och övertänker mycket. Mitt självförtroende är inte heller så bra vilket leder till att jag ofta tänker på min kropp.

UMO-podden

Självskadebeteende - hur slutar jag?

44. "Jag trodde det var omöjligt att sluta, men det gick. Nu mår jag bra."

Frågor & svar

Onanerar jag för mycket?

Jag är typ kåt hela tiden. Jag onanerar flera gånger om dagen och kolla på porr hela kvällarna i stället för att göra andra viktigare saker som att plugga och träffa kompisar.

Svara varandra

Hur blev ni friska från ätstörningen?

Och hur behandlades ni? Tacksam över bokstavligen ALLA svar❤️

Frågor & svar

Hur boffar man och är det farligt?

Min kompis boffar/sniffar ibland och vill att jag också ska testa. Jag tycker att det låter kul.

UMO-podden

Tips till dig med självmordstankar

57. "Det är en vanligt att tro att alla kommer få det bättre om man inte finns. Det är normalt att tänka så men det är inte sant".

Svara varandra

Hur får jag som gaykille pojkvän?

Hur ska jag göra för att få pojkvän? Jag är en snart 17-årig gay-kille.

Svara varandra

Min kompis har börjat röka och dricka, hur kan jag prata med henne?

Min kompis började för ett tag sedan umgås med ett gäng som är ett år äldre. Detta ledde till att hon nu börjat dricka, röka och till och med testa droger. Hur kan jag kan prata med henne eller berätta för någon utan att förlora hennes tillit?

Frågor & svar

En vuxen tjatar om nakenbilder och filmer

Han ville att vi skulle skicka bilder på varandra och på våra kroppar eftersom han var ”nyfiken”. När han skickade foton på sig själv kom det fram att han ljugit om sin ålder, han var 49 år!

Frågor & svar

Jag är 15 år och har inte fått mens

Alla mina kompisar har fått sin, till och med min lillasyster och hon är två år yngre än mig! Är det konstigt att inte ha fått sin första mens när man är 15?

Svara varandra

Hur får jag mindre stress och ångest över betygen?

Mitt mål är A i alla ämnen men det känns svårt för jag har D i slöjd. Är det någon som vet hur man dämpar den här skamkänslan eftersom den tar kål på mig?

Frågor & svar

Är det okej att avbryta sex?

Jag undrar om man kan avbryta mitt i samlaget fast man först sagt eller visat att man vill? Ibland är jag först kåt och vill ha sex, och sen efter en stund känns det inte bra och jag vill sluta.

Svara varandra

Hur mycket hjälper ni till hemma?

Hur mycket är normalt att hjälpa till hemma om man är 13 år tycker ni?

Frågor & svar

Hur träffar jag någon att ha sex med?

Alla andra verkar ha sex. Jag har aldrig träffat någon som vill.

Artikel

Vad gör du om du vill må bättre?

UMO ställde frågan "Vad gör du om du vill må bättre?". Här är några av svaren och tipsen.

Till toppen av sidan