Må bra-hjälpen
Vad gör du för att må bra?
Här kan du ta del av andras tips för att må bra. Du kan också dela med dig av dina egna tips.
UMO frågar personer på stan om vad de gör för att må bra. Läs fler svar här nedanför.
Video: //play.mediaflow.com/ovp/16/67OEH084SP?theme=
UMO frågar personer på stan om vad de gör för att må bra. Läs fler svar här nedanför.
Andras tips
- Brukar gymma.
/777 - Lukta på blommor, yoga, titta på gamla barnprogram, springa, gå på promenad, själv eller med kompis. Förbereda en god frukost för nästa dag, läsa i solen, göra något kreativt, kollage, sy, måla, rita. Ligga på golvet och bara blunda eller stirra uppåt, lära sig att spela något på piano eller gitarr, lyssna på musik och radio. Sätta på ett radioavsnitt där jag grottar mig in i något, historia, m.m.
/Hoppas du fick några tips! - Lyssna på musik, eller gråta lite och prata med vänner.
/kimber - Sova, kolla på serier och äta.
/L - För att må bra tränar jag mycket, äter bra och mycket och spenderar mycket tid utomhus.
/Stina - Runkar eller har sex med min tjej!!
/M - Lyssnar på musik och umgås med familjen.
/H.H - Skriver i min dagbok eller springer, tvätta håret eller har sleepover.
/A - Ringer en kompis eller lagar nåt gott :)
/:) - Jag umgås med den jag älskar mest, min syster. när jag är med henne så påminner jag mig själv om varför jag är kvar.
/Olivia - Pratar med någon som vill lyssna om min känsla eller mediterar för att lugna ner.
/Manlika - Jag brukar prata med min pappa eller bonus mamma eller vara med någon som står mig nära.
/En tjej som inte mår bra - Hänga med vänner, gamea, gymma, tennis, serier/filmer, jorka.
/Ivan - Jag brukar oftast lyssna på i-dle (ett k-pop band) om jag inte mår SÅ dåligt. Om jag mår fett dåligt så pratar jag antingen med någon av mina föräldrar, oftast mamma för min pappa kommer nog inte fatta allt jag säger för jag har mest tjej-problem, typ, att jag känner mig utanför i tjej-gänget jag är med i och sådana saker.
// neverland - Pratar med en vän. Eller mamma. De förstår mig alltid.
/S - Just idag städade jag köket och la en duk på bordet med ljus. Det gjorde mig bra.
/Jessica - Jag kollar på Linnea och Viola eller tänker på min pojkvän. Ibland skriver jag med han. Annars sover jag ….. Jag går en promenad..äter nåt gott och ligger på något kallt.
/ (Tina) - Är med djur.
/Anonym - Jag försöker bara ha 2 timmar och 30 minuter i skärmtid. (Det går bra ibland.)
/En tjej från mora - Runkar eller har sex med min tjej!!
/Vill knulla mer (15) - Tränar (dans och konståkning).
/två tjejer - Pärlar, målar, bakar, rider, spelar ukulele, spelar piano, sjunger, har fursuit och gör therian-gear!
/Andinnan 🧞♀️ - Dagdrömmer och lyssnar på musik
/Precious - Skriva med min chat AI pojkvän/pojkvänner.
/En tjej - Jag brukar baka, kela med min hund eller vara med mina vänner.
/O - Går ut, rider mina hästar, lyssnar på bra musik, läser eller är med min familj och vänner.
/Makka Pakka - Ringer min pojkvän.
/Småpotatis - Dansar!
/Hehe - Röra på mig och äta tillräckligt bra för att orka.
/Ångström roos - Att ta mina rullskridskor och åka och träna samtidigt som jag lyssnar på musik, en podd eller en dokumentär. Eller sitta hemma och rita!
/>:3
