Hur blir sex skönt?
Sex ska vara härligt och skönt för dig och för den eller dem du har sex med. Prova er fram för att upptäcka vad som känns skönt för er och hur ni kan göra det skönt för varandra.
Var är det skönast att bli smekt?
När man är kåt blir kroppen mer känslig. Det kan också vara sexuellt upphetsande att göra det skönt för någon annan. Många tycker att det är skönt när någon tar på eller smeker till exempel:
- nacken och halsen
- öronen
- magen
- händerna och fötterna
- insidan av låren
- rumpan
- brösten och bröstvårtorna
- könsorganen
- analen
- området mellan könet och analen.
Prova dig fram och se var du och den eller de du har sex med tycker om att bli smekt. Det finns inga dåliga ställen om ni båda njuter av smekningarna.
Hur vet man vad som är skönt?
Både du och den eller de du har sex med behöver vara uppmärksam på reaktioner och signaler. Till exempel om hen ser glad ut och att hen ser ut att njuta.
När du ser att den du har sex med njuter kan det kännas sexuellt upphetsande.
Här kan du läsa om hur du kan märka att någon vill ha sex och vad som kan vara tecken på att hen inte vill.
Vad mer kan öka njutningen?
Andra saker som kan göra sex ännu skönare är hur du och den eller de du har sex med lägger upp sexet. Du kan till exempel utforska:
- hur du vill bli talad till under sexet
- var ni vill ha sex någonstans
- vad som hjälper dig att känna dig avslappnad och närvarande
- dina fantasier och vad du känner dig attraherad av.
Upphetsning och lust påverkas mycket av dina tankar och känslor. För att sex ska vara skönt kan det vara viktigt att du känner dig trygg och avslappnad.
Hur berättar man vad man gillar?
Du kan visa med dina egna händer vad du vill att någon annan ska göra med din kropp. Du kan också lägga personens händer på ställen på din kropp som känns sköna.
När något känns skönt kan du visa eller säga det, till exempel:
- Det där var skönt.
- Fortsätt!
- Mmm!
Känner du dig osäker på vad den andra tycker är skönt kan du fråga kan du till exempel fråga så här:
- Är det här skönt?
- Hur känns det här?
Penisen och pungen
Hela penisen och pungen är känsliga. Det kan göra dig kåt om någon berör dig där. Mest känsligt är det längst ut på penisen, särskilt på strängen och undersidan av ollonet.
När man blir sexuellt upphetsad kommer det försats från urinröret som gör ollonet fuktigt och halt. Det behövs för att göra det skönare att smeka. För vissa kommer mycket försats och för andra är den så liten att den knappt märks. Vill ni göra det ännu halare kan ni använda saliv eller glidmedel.
Många får orgasm när ollonet blir smekt eller gnuggat, till exempel av händer, mun eller en sexleksak. Det kan också kännas skönt i ollonet om du har samlag.
Här kan du läsa mer om vad som kan kännas skönt för penisen och pungen.
Snippan
Hela snippan är känslig för beröring. Det kan göra dig kåt om någon berör dig där. När man blir sexuellt upphetsad kommer fukt från slidan som kallas lubrikation. Den gör snippan hal så att det blir skönt att smeka. Vill ni göra det mer halt kan ni använda saliv eller glidmedel.
Klitoris ollon är den enda del av klitoris som syns utanpå kroppen. Det är snippans mest känsliga del. Det sitter ovanför urinröret där de inre blygdläpparna möts. Många får orgasm av att bli smekt eller gnuggad där, till exempel av händer, mun eller en sexleksak.
Klitoris har också flera delar som sitter inuti kroppen. Att smeka och beröra slidöppningen och blygdläpparna kan göra att det känns skönt i klitoris inre delar. De inre delarna av klitoris kan också beröras om man för in fingrar, en penis eller en sexleksak i slidan.
Här kan du läsa mer om snippans olika delar och vad som kan kännas skönt.
Känns det för mycket
Både penisens ollon och klitoris ollon innehåller nervtrådar som gör dem mycket känsliga för beröring. Om det känns för mycket att smeka direkt där kan man prova att:
- dra penisens förhud fram och tillbaka över ollonet, om penisen har förhud. Om penisen är omskuren kan det vara bra att använda glidmedel eller saliv
- smeka eller kyssa runt klitoris ollon, istället för direkt på
- smeka eller kyssa andra delar av kroppen.
Hur hårt ska man ha sex?
En del gillar att bli smekta mjukt och långsamt, andra snabbare och hårdare. Hur man vill ha det kan också ändras från gång till gång. Sex med något i slidan eller analen kan kännas olika för olika personer.
Börja långsamt och mjukt och prova er fram.
Det är alltid bättre att fråga en gång för mycket än för lite.