Panik - lämna sidan!
Alkohol

Film: Unga berättar hur man säger nej till alkohol?

Många tycker att det känns svårt att säga nej till alkohol när kompisar dricker eller bjuder. Hur säger man nej utan att verka tråkig? Vad är dina tips och vad har du sagt?

Tips från unga

I den här filmen få du höra några av de tips som har skickats in.

Vi läser alla svar och väljer ut vilka svar som publiceras. Ditt svar kan användas i andra sammanhang på UMO, till exempel i en film, i UMO-podden eller till en affisch. Då tar vi bort personliga detaljer så att ingen kan kännas igen. 

Andras svar:

  • Man kan säga att man är allergisk mot alkohol.
    /Lord Farquaad: I'm the Gingerbread Man!
  • Ifall någon försöker få dig att testa, så gör inte det för det kommer bara ställa till, du kommer till exempel inte kontrollera kroppen på samma sätt som du brukar, du kan skada dig lätt. Både i kroppen och på kroppen. Drick inte! För både din och alla andras skull
    /Melvin
  • Genom att bara gå bort och vara ointresserad
    /kjelle
  • Om någon säger att du ska prova dricka "bara en gång": gör det inte! Du ska säga nej och gå därifrån om du inte vill dricka, eller om du är under 18. Det är inte bra för dig eller din hälsa och därför ska du säga nej klart och tydligt och gå, lyssna inte på dem. De är din kropp och det är ditt val!
    /lina
  • Jag vill inte dricka eftersom att det kan leda till stora konsekvenser och det är bra om någon kan hålla koll på er så att ni inte bli för fulla.
    /Alias
  • man säger att man får utslag av det och att ens föräldrar kommer se när man kommer hem.
    /gustav
  • Man kan säga nej, jag har skola och träning imorgon
    /Alaa Almohamad
  • Ja, men man borde nog kanske våga säga Nej till sin kompis för att liksom stå emot sig själv eller så kan man ju också prata med någon om man har ett sånt problem till en vuxen som kan hjälpa till inom det ^^ Det e vad jag tror :) (för barn då)
    /Person ^^ <3
  • Man kan säga: Nej tack, och jag tycker inte om alkohol.
    /Lord Farquaad: I'm the Gingerbread Man!
  • Får inte är muslim
    /Nour
  • STOPP MIN KROPP, JAG VILL INTE!
    /Blomflickan fanny
  • Säg att du är gravid.
    /Saga
  • Jag sa att man dör av det.
    /lage
  • Nej tack. Jag har skolan.
    /Maja Linnea
  • Man kan säga att man tar mediciner, eftersom att man ej ska blanda medicin och alkohol. Man kan säga att man ska iväg tidigt dagen efter och vill vara pigg och inte vara bakis och trött. Eller så kan man bara säga Nej eller att man inte dricker
    /Tazzem
  • Stå på dig om att du inte dricker och omge dig med personer som accepterar ditt beslut!
    /Tjej, 16 år
  • Nej, jag vill minnas denna kvällen imorgon haha.
    /Isa
  • Säg nej, om de tycker du är tråkig då är du med fel personer.
    /
    L
  • Jag får såna kramper i magen av att dricka:)
    /Ella
  • Att man tar antibiotika, då får man inte dricka alkohol
    /:P
  • Man säger bra nej för ett nej är ett nej men om de fortsätter fråga så ska man bara säga till en vuxen så kan det ta tag i det.
    /C.N
  • Jag brukar säga att jag ska iväg dagen efter och hoppar över alkoholen för att inte bli bakis. Om det inte fungerar, kan man ju också bara säga som det är. ”Jag dricker inte”. Har man riktiga vänner bör de acceptera det eftersom vänskapsrelationen inte bygger på alkohol utan hur man är mot varandra.
    /Marina
  • Jag tar stark medicin så får inte dricka. Hur svårt ska det vara förstå ?
    /Oberoende
  • Man kan t.ex säga att man ska upp tidigt morgonen efter, eller att man inte känner att man är redo än. Om inte ett bestämt NEJ funkar borde du dumpa din kompiskrets. Jag är 14 år, snart 15. Jag vill inte dricka ön även fast mina kompisar dricker och de accepterar det fullt ut. De tycker det är bra att jag inte dricker. De önskar ibland att de började senare, men ångrar sig inte för de. Det är inte coolt att dricka, snarare bra att vänta. Ta din tid till DU känner dig redo. För dina kompisar kanske är jobbiga i stunden men det är inget de tänker på efteråt. Om de är på dig att dricka eller tycker det är coolt dumpa de och säg till dom. Jag rekommenderar dig att vänta. Bättre för sent är för tidigt
    /En 07a som vill att allt ska gå bra för dig❤️
  • "Jag är muslim" Enkelt 😀
    /Ks
  • Att du inte vill ha eller är kissnödig (som ursäkt). Eller bara va helt ärlig om att du faktiskt inte vill testa alkohol av olika skäl t ex. du tränar en sport. Det kan även vara så att dina föräldrar kollar dig när du kommit hem. Mina testade mig i 15-17 års åldern genom att ja skulle blåsa på mina föräldrars händer för de skulle kunna om jag luktade sprit eller alkohol.
    /Sessa
  • Man har diskuterat med sig själv och bestämt sig för att inte dricka och vara stark i sig själv i det. Eller så kan man snacka ihop sig med någon annan så man slipper säga nej själv. Tänk på att om folk säger att du är tråkig för att du inte dricker, kom ihåg att de som säger så är så tråkiga att de inte kan ha rolig utan alkohol.
    /Heather
  • Det jag hade gjort om jag blev erbjuden alkohol av någon vän eller känner mig tvungen att dricka är att komma på en bra anledning till varför du inte ska dricka. T.ex att man kanske har ont i huvudet, förkyld, att ens föräldrar skulle bli tokiga eller att man skulle kunna få utegångsförbud. Jag har aldrig varit med om något liknande men detta hade jag gjort om något sådant skulle hänt😀
    /16 årig tjej
  • Om man är minderårig kan man säga: ”Det är ju 18 års gräns på att dricka alkohol och jag är ju inte 18. Gränsen finns nog av en anledning.”
    /Philip
  • Jag brukar säga att min familj kommer märka att det är något konstigt med mig.
    /Ebba

Aktuella artiklar

Artikel

Att dricka alkohol

Alkohol är ett ämne som finns i olika drycker. Många personer dricker alkohol för att de tycker att det är gott eller trevligt. Men alkohol kan också skada kroppen, och du kan få problem om du dricker mycket eller ofta.

Artikel

Dricka för mycket eller för ofta

Olika personer reagerar olika på alkohol. Det går inte att säga exakt vad som är att dricka för mycket. Men du dricker för mycket om du mår dåligt eller får problem. Då är det viktigt att du gör något åt det. Det finns bra hjälp att få om du vill dricka mindre eller sluta dricka.

Frågor & svar

Hur mycket alkohol kan jag dricka?

På kvällarna dricker jag ofta öl för att kunna sova. Det funkar jättebra. Jag blir inte full, bara lugn så att jag kan somna.

Svara varandra

Ska jag gå på festen fast jag känner mig utanför?

Det värkar som att alla i min klass varit på massa fester förut och druckit men jag har aldrig gjort det.

Till toppen av sidan