Panik - lämna sidan!

Tobak, alkohol och droger

Det är skadligt att använda alkohol, tobak, narkotika och dopningspreparat. Du kan få hjälp om du eller någon i din närhet har problem.

Aktuella artiklar

Mer om tobak, alkohol och droger på UMO

Tips/inlägg från unga

Hur säger man nej till alkohol?

Det kan vara svårt att säga nej när andra dricker. Hur gör du? Dela med dig av dina tips eller läs andras.

Egna berättelser

Film: Nu har jag slutat sälja sex och ta droger

Den här berättelsen har en ung person skickat in.

Svara varandra

Ska jag testa vape eller snus?

Jag är en tjej på 14 år och har kompisar som försöker bjuda mig på vape och snus. Vad ska jag göra?

Fakta

Om någon du känner har problem med alkohol eller droger

Är du orolig för någon du känner som dricker för mycket eller använder droger? Det finns bra hjälp att få både för den som har problem och för dig. Här får du tips på vad du kan göra.

Frågor och svar

Min kompis tar droger, vad ska jag göra?

Min kompis tar droger. Vad kan jag göra? Vem ska jag prata med? Hen behöver hjälp.

Svara varandra

Hur berättar jag för farsan att jag snusar?

Hur berättar man att man snusar för farsan? Jag har snusat i några år nu men har inte berättat det för mina föräldrar för att jag vill inte att de ska bli arga.

Fakta

Dopning

Funderar du på att dopa dig för att snabbt bli större och starkare? Eller för att bli bättre på någon idrott? Tänk om! Det kan vara både olagligt och skadligt.

Egna berättelser

Jag testade LSD och snedtrippade

När jag började få en snedtripp gick allt jätte långsamt o allt ljud ekade o tillslut visste jag inte var jag va eller vad jag hette.

Till toppen av sidan