Tobak, alkohol och droger
Det är skadligt att använda alkohol, tobak, narkotika och dopningspreparat. Du kan få hjälp om du eller någon i din närhet har problem.
Aktuella artiklar
Mer om tobak, alkohol och droger på UMO
Fakta
Hur du kan bli av med alkohol- eller drogproblem
Dricker du för mycket eller för ofta? Eller använder du droger? Det går att förändra, och det finns bra hjälp att få. Börja med att berätta för någon, även om du inte tror att du har så stora problem.
Fakta
Att bo med en vuxen som har problem med alkohol eller droger
Det kan vara jobbigt om vuxna dricker för mycket eller använder droger. Du har rätt att få hjälp om det är så för dig.
Fakta
Sluta röka - vad händer i kroppen?
När du slutar röka börjar det hända bra saker i kroppen direkt. Här är några saker som är positiva för din hälsa. Obs! Innehåller bilder på nakna kroppar.