Tobak, alkohol och droger
Det är skadligt att använda alkohol, tobak, narkotika och dopningspreparat. Du kan få hjälp om du eller någon i din närhet har problem.
Aktuella artiklar
Mer om tobak, alkohol och droger på UMO
Fakta
Om någon du känner har problem med alkohol eller droger
Är du orolig för någon du känner som dricker för mycket eller använder droger? Det finns bra hjälp att få både för den som har problem och för dig. Här får du tips på vad du kan göra.
Fakta
Att snusa
Både vitt snus och brunt snus innehåller giftiga ämnen som kan skada din kropp och göra dig sjuk. Du kan lätt bli beroende om du snusar. Men det går att sluta.
Fakta
Dopning
Funderar du på att dopa dig för att snabbt bli större och starkare? Eller för att bli bättre på någon idrott? Tänk om! Det kan vara både olagligt och skadligt.
Fakta
Att sluta snusa
Har du bestämt dig för att sluta snusa? Bra! Det viktigaste för att lyckas är att du själv vill sluta.