Panik - lämna sidan!

Tobak, alkohol och droger

Det är skadligt att använda alkohol, tobak, narkotika och dopningspreparat. Du kan få hjälp om du eller någon i din närhet har problem.

Aktuella artiklar

Mer om tobak, alkohol och droger på UMO

Egna berättelser

Kontaktpersonen hjälpte mig att sluta

Jag började röka när ja var 12. Jag började skolka och hade 70 % frånvaro. Jag började dricka och hålla på med andra saker också. Eftersom jag mådde så dåligt under den här perioden så blev det så.

Egna berättelser

Mamma, varför tar du inte hjälp?

Det är ingen av mina vänner som vet att du är alkoholist. Det är ingen av mina vänner som vet hur jag mår. Det är ingen av mina vänner som kan förstå.

Svara varandra

Vad tycker ni om steroider?

Är själv i en miljö där jag hör om anabola steroider ofta och undrar vad andra tycker om dem.

Svara varandra

Vad tycker ni om steroider?

Är själv i en miljö där jag hör om anabola steroider ofta och undrar vad andra tycker om dem.

Fakta

Att sluta snusa

Har du bestämt dig för att sluta snusa? Bra! Det viktigaste för att lyckas är att du själv vill sluta.

Egna berättelser

Pappa knarkade och satt på kåken

Dom första fem åren så var vi en väldigt dysfunktionell familj, farsan va ute och gjorde brott för att få råd med sina droger, medans morsan va hemma och gjorde sitt bästa för att vi skulle ha de bra. Mitt i allt de här så åkte farsan in och ut från kåken pga sina brott.

Svara varandra

Jag kämpar varje dag med att vara ren från droger

Ingen vet hur stort problem det här har varit för mig och mina vänner tar mig inte på allvar. Jag vill att nån ska se hur hårt jag kämpar varje dag för att fortsätta vara ren. Hur ska jag få människor omkring mig att förstå?

Svara varandra

Ska jag berätta att min kompis röker och dricker?

Min kompis har berättat att hon brukar röka, vapea, dricka sprit och energidryck. Borde jag berätta för en vuxen?

Till toppen av sidan