Vad är våld i förhållanden?

Ja, det är vanligt med våld i förhållanden både på och utanför nätet. Och både om man har varit ihop länge, nyss blivit ihop eller har gjort slut. Det händer också mellan personer som bara strular eller har sex.

Det är oftast killar som utsätter tjejer för våld. Det är därför det ibland pratas om mäns våld mot kvinnor. Men alla kan bli utsatta eller utsätta någon annan, oavsett kön eller sexuell läggning.

Vill du inte att någon ska veta att du blir utsatt? Eller har du svårt att själv förstå hur illa det faktiskt är? Det är vanligt att reagera så och många berättar därför inte för andra vad som pågår. Men du behöver prata med någon du litar på och berätta hur du har det.

Läs mer här: Att bli dåligt behandlad i ett förhållande.

Det brukar kallas för psykiskt våld när man till exempel blir kallad elaka saker, kontrollerad eller hotad. Här är några exempel på psykiskt våld:

• Kräva att få läsa någons meddelanden.
• Försöka bestämma eller kontrollera vilka personer någon träffar.
• Kräva att alltid få veta var någon är på grund av svartsjuka, till exempel genom att spåra var hens mobil är.
• Hota att sprida bilder eller information som någon inte vill ska komma ut.
• Berätta om någons sexuella läggning eller könsidentitet mot hens vilja.
• Förstöra eller ha sönder någons saker.
• Hota att skada sig själv om någon inte gör som man vill.
• Hota någon med våld. Eller hota att göra illa hens familj, kompisar eller husdjur.

Sexuellt våld kan vara både psykiskt och fysiskt. Här är några exempel på sexuellt våld:

• Försöka påverka någon att ha sex fast hen egentligen inte vill, till exempel genom att tjata eller övertala.
• Ha sex med någon eller ta på någon på ett sexuellt sätt mot hens vilja.
• Ha sex med någon som inte kan ge samtycke, till exempel för att hen sover eller är full.
• Pressa någon att göra sexuella saker. Till exempel att göra något sexuellt framför en webbkamera, ha analsex, hårt sex eller strypsex.
• Säga sexuella saker till någon som inte vill höra dem.
• Ta sexuella bilder på någon mot hens vilja.
• Tvinga någon att titta på porr.

Läs mer här: Sexuella övergrepp – sexuella handlingar mot din vilja. 

Det brukar kallas för fysiskt våld när det riktas mot kroppen på något sätt. Här är några exempel på fysiskt våld:

• Nypa, skaka eller hålla fast någon.
• Släpa eller knuffa någon.
• Kasta saker på någon.
• Gömma medicin eller hjälpmedel som någon behöver.
• Ta stryptag på någon.
• Banka någons huvud mot något.
• Slå eller sparka någon.

• Behöver du hjälp direkt?
  Ring 112 eller ta dig till en akutmottagning om du är i skadad eller i fara. Du kan också ringa telefonnummer 1177 för att få råd och information om var du kan få hjälp.
• Behöver du stöd eller hjälp att lämna ett våldsamt förhållande?
  Kontakta till exempel en ungdomsmottagning, elevhälsan eller vårdcentral. Du kan också få hjälp av socialtjänsten, till exempel om du inte kan bo kvar hemma.
• Fick du inte bra hjälp första gången du sökte hjälp?
  Ge inte upp. Kontakta någon annan tills du har fått prata med någon som förstår vad du varit med om och vilket stöd du behöver.

Många av exemplen ovanför kan vara brottsliga. Den som utsätter någon för våld kan dömas för flera olika brott, till exempel olaga hot, misshandel, olika sexualbrott eller grov kvinnofridskränkning.

Det är bra att polisanmäla så fort som möjligt om du har blivit utsatt för våld. Då kan det vara lättare för polisen att hitta bevis. Men tveka inte att anmäla även om det har gått en tid, det funkar att anmäla senare också.

Läs mer här hur du själv kan tänka kring bevis och varför det är bra att anmäla: Polisanmälan.