Må bra-hjälpen

I situationer där jag tvingas äta något onyttigt får jag ångest. Någon som känner igen sig? Har ni tips på hur jag kan sluta tänka så här? 

Det känns konstigt och nästan lite pinsamt att skriva till skolkuratorn för att jag har typ aldrig pratat med någon om mina problem förut.

Mina föräldrar ska skiljas, och jag påverkas ganska mycket av det. Har ni några tips på vad jag kan göra för att ändå vara glad och glömma det som händer hemma?

Jag är en tjej som länge haft problem med akne i ansiktet. Jag mår oerhört dåligt över det och skäms för mitt utseende.

Det fungerar inte för mig att lägga apptimers, jag tar bara bort dem hela tiden. Tacksam för tips och råd!

Har ni varit deprimerade och hur tog ni er ur det? Hur berättade ni för era kompisar?

Jag känner mig hopplös och vet inte vart jag ska ta vägen, tips?

Låt oss säga att er tjej/kille är ledsen efter en lång dag. Vad är det ni brukar göra för att uppmuntra dem?

Jag har börjat drömma mardrömmar nästan varje natt. Har någon tips på vad jag kan göra åt det?

Mitt problem är att alla jag känner sitter alltid med sina mobiler och jag stör mig jättemycket på det. Finns det någon annan som känner igen sig? Har ni några tips?