Välkommen till UMO - en sajt för unga om sex, hälsa och relationer.
Tycker du att du håller på med mobilen för mycket?
UMO på Tiktok
När du låter mobilen vara kvar i fickan
Kan man få en könssjukdom utan att ha haft sex?
Hur mycket skärmtid har du?
Fyra fakta om förhuden
Unhinged må bra-tips
Träna upp din självkänsla
Så blir du snällare mot dig själv
Klassiskt recept på samtycke
Att ha en kille som umgås med kriminella
Tänk om jag får stånd
Min första gynundersökning
Kan strängen gå av?
Mer på UMO
Må bra-hjälpen
Här får du hjälp att hitta vad just du behöver fokusera på för att må bra.
Har jag en ätstörning?
Mina veckor börjar med att jag bantar och sedan går bantningen överstyr och det slutar med att jag äter rätt mycket på helgen. Jag hatar min kropp.
Få hjälp med ätstörningar
Det är bra att berätta för någon att du har ätstörningar. Då kan du få hjälp för att bli frisk och må bra.
Hur blir sex skönt?
Sex ska vara härligt och skönt för dig och för den eller dem du har sex med. Prova er fram för att upptäcka hur ni kan göra det skönt för varandra.
Så här påverkas du av skärmen
Du påverkas av skärmen på flera sätt. Till exempel gör ljuset från bildskärmar att du inte känner av kroppens naturliga trötthet lika lätt. Här kan du läsa mer om hur du påverkas.
Min tjej sitter i rullstol, hur kan vi ha sex?
Min tjej har cerebral pares och vi har aldrig haft sex. Hon sitter i rullstol och har svårt att ha sex i sängen. Hur ska vi göra?
Så slipper du mensen helt
Vill du slippa mensen? Här kan du läsa om hur olika preventivmetoder kan göra dig att din mens försvinner i långa perioder, vad som händer i kroppen och vilka fördelar det kan ha.
Att testa sig för könssjukdomar
Du bör testa dig om du har haft oskyddat sex. Hur det går till beror på vilken könssjukdom du testar dig för.