Sök
30 sökträffar på självskadebeteende
- UMO-podden
Självskadebeteende - hur slutar jag?
Skada sig själv
Här hittar du innehåll om att skada sig själv.
- Artikel
Om att skada sig själv
Att göra sig själv illa brukar vara ett sätt att försöka hantera jobbiga känslor. Det kan kännas som att det hjälper i stunden. Men det kan få dig ...
- Artikel
Att sluta skada sig själv
Det går att sluta skada sig själv. Du kan börja med att fundera på i vilka situationer du brukar skada dig själv. Så småningom ska du försöka hitta andra
- Egna berättelser
Våga be om hjälp
- Egna berättelser
Jag sökte hjälp för min ätstörning
- Egna berättelser
Det tog år innan jag berättade
- Egna berättelser
Stay alive!
- Egna berättelser
Tips för att må bättre
- Egna berättelser
Kuratorn och kursen fick mig att sluta med självskada