Panik - lämna sidan!
Svara varandra

Hjälp, har ångest över AI!

Hej på er!

Jag har jättemycket ångest över framtiden kring AI och hur alla i världen verkar besatta av sina mobiler. Jag känner att jag vill sluta använda mobilen och sociala medier helt, men det går inte för allting i samhället bygger på mobiler.

Känner att jag inte vill leva i den här världen och tycker allt känns hopplöst för att AI kommer ersätta våra jobb och drömmar i framtiden. Vart man än går sitter folk som zombies i sina mobiler och det får mig att bara vilja stanna hemma och inte umgås med någon.

Finns det någon som känner som jag? Vad kan jag göra för att sluta känna ångest kring detta?
/Ensam 20-årig tjej

Skriv ditt svar

Svar:

  • Hej vännen. Jag känner verkligen precis likadant, du är inte ensam. Det finns människor, fler än vi tror som vill conecta på riktigt och som vägrar AI. Det finns en fb-grupp, sveriges anti ai, den är inte helt uppstartad ännu, men där finns iallafall några som pratar om det. Utöver det: fortsätt skapa. Din kreativa energi kan aldrig dö om du inte låter den. När din kreativitet och följ dina drömmar ändå, och då kommer du finna andra likasinnade (jag är själv så), och det är det bästa som finns i hela världen. Ja, det snurrar åt fel håll, och det är helt rimligt hur du känner kring det, men fortsätt ändå, så kanske vi kan göra ett hörn av den bättre. Det tror jag i alla fall.
    /En snäll konstnär
  • Jag känner likadant, ai-utvecklingen har gått för långt och telefonen känns för betydelsefull. Vilket är jävligt tråkigt.
    Men istället för att tänka på andras konsumtion av sociala medier, kan vi själva försöka göra det bästa av vår egen situation.
    Känner du behovet av att ta bort sociala medier? Gör det, tog själv bort TikTok nyligen, rekommenderar starkt. Har tid för massor utav andra saker och hänger mycket mer med mina kompisar nu en tidigare, mår också bättre nu. Lycka till!
    /14, tjej med samma tankegångar
  • Jag skulle själv välja praktiska jobb som kommer ta lång tid att AI kommer att ta över som till exempel ingenjör jobb och liknande.
    /M
  • Jag är helt med dig, jag är också rädd för hur AI utvecklas och alla deepfakes och liknande. Jag är lite yngre än dig men i min gemenskap så är det likadant. Alla kollar på tiktok, youtube etc och nästan allt är AI-skit.
    /ensam lesbisk tonåring
  • Har både sett i min egna klass men också hört från vänner som går andra linjer på gymnasiet; att AI ofta används olovligt i skolarbeten. Hade man velat gå till en läkare född 2000-tal som måste fråga ChatGPT vad dina symtom innebär liksom? "Då kan man lika gärna helt byta ut läkaren mot AI." Denna situatuon jag gav exempel på, tycker jag verkar självförvållat utav skoleleven som valde att fuska med AI. Jag tror inte att AI kommer ta över världen av sig själv. Vissa människor är lata och skapar möjligheten för AI att ta över. Det är vi - människan, som är problemet. Inte AI i sig. Om fler människor fattar sunda beslut för sig själva och fortsätter undehålla sina intressen, kommer AI därför inte behövas lika mycket i framtiden! Jag har en positiv syn på livet och blev glad när jag läste ditt inlägg. Det är ett steg i rätt riktning när folk som du tar avstånd från sociala medier! T.ex.
    /Tjej 17
  • Jag använder chatgpt varje dag. Det är det bästa som hänt mig!♥
    /En flicka som älskar chat😃
  • Hej! Tror allt fler och fler till slut börjar tänka som du. Många har förlorat sig själva in i det digitala. Den här samhällsförändringen började ju långt innan AI. Jag kan uppmuntra till att sätta tidsspärrar på sociala medier så man inte fastnar i dem. Då kan man ändå hänga med lite utan att det tar över allt.
    Men som sagt det jobbiga är att det redan tagit över andra, så förstår att det känns meningslöst. Jag tror du kan hitta en del i din närhet som känner likadant!
     /Anonym
  • Om du känner att AI skrämmer dig är mitt tips att lära dig mer noggrant hur AI fungerar på tex Karolinska Institutet s hemsida.
    Jag är själv emot hur AI används idag, så jag säger detta från en liknande ståndpunkt, men jag är faktiskt inte särskilt rädd.

    När sociala medier kom tog det faktiskt ett ganska bra tag innan folk blev någorlunda negativt inställda till det, men med AI:jättarna har det gått mycket snabbare. Jag tror att folk kommer lära sig i sinom tid att AI inte har någon riktig själ. Jag tror faktiskt att det kommer pusha folk, som du själv, att hitta verklig gemenskap.

    Också, för de som tror att AI kommer veta vart du bor och sånt; det finns redan människor som vet sånt, och de kan vara mycket läskigare än bara en maskin. Största problemet med AI är hur jävla dåligt för klimatet det är.
    /17 grabb
  • Kapitalismen är ju beroende av att ha folk i arbete så att det konsumeras tillräckligt. Även om AI just nu börjar användas mer i många företag kommer det inte bli så att alla jobb ersätts. Skulle det hända skulle kapitalismen fallera och ersättas av ett nytt system, som med all sannolikhet skulle vara bättre.
    /Marx är typ inte så dum
  • Fattar exakt vad du menar och tycker att det är jättesynd att världen blir sådan, det enda man kan göra är hoppas på det bästa egentligen 🫠❣️
    /vågahatachatgpt
  • Gud asså jag känner exakt likadant! Någon bekant till mig la in en bild på mig på ChatGPT och sa till ChatGPT att göra något med den. Nu är jag skiträdd att typ ai-botar kommer ta mig i framtiden för att de har mitt ansikte och kan säkert enkelt veta var jag bor och mitt mobilnummer och sånt skit.😭💀
    /Usch
  • Jag tycker att ai är bra men har samma tanke om att folk är som zombies med sina mobiler. Jag kan se att många sitter med sina telefoner 24/7 och då är man beroende, dom som inte kan sitta utan att kolla på sin telefon.
    /15 kille
  • Känner samma, fast snarare att jag får ångest över att det tär på klimatet och att allt som är gjort av AI känns fake. Varje dag hör jag folk i klassen som inte förstår eller bara är lata använda AI för att det är smidigt.

    Känner även vuxna som använder AI för dom tror att det är ”hippt” och ungdomligt. Har en lärare som uppmuntrar till att använda det. Jag själv har typ aldrig använt t.ex. Chat GPT och känner inget behov av att göra det. Det är sjukt hur folk är så beroende av AI och tar för givet att inte behöva tänka själv nån gång!
    /16 år googlare
  • Jag förstår din oro, men jag upplever faktiskt att AI:s framväxt har motsatt effekt. Jag tycker mig märka att fler och fler tröttnar på ”AI slop” och precis som du längtar efter mer mänsklig interaktion.

    Till exempel så tror jag att det kommer att värderas mycket högre i framtiden att spela ett instrument. Att en AI genererar en låt är inte särskilt imponerande, men att en människa bemästrar ett instrument är ju skitcoolt! Men vi är väl inte riktigt där ännu. Jag hoppas att folk börjar gå på dansbanor och sådant igen, som våra far/morföräldrar. Är så jäkla trött på datingappar haha.
    /Kille 20 år
  • Får sån AI-ångest av att vara i skolan. Mina kompisar använder AI till i princip varenda uppgift som att det är något man bara ska göra. Finns också lärare som använder AI för att göra uppgifter? Väldigt märkligt enligt mig.

    Har också varit med om att folk ber AI skriva kärleksfulla brev till deras familjemedlemmar eller partners?? Så sjukt opersonligt??!! Skulle bli så ledsen om någon gav mig en present gjord av AI💔💔 Kan folk snälla sluta använda AI så fort de stöter på minsta motstånd där de behöver använda sin hjärna. 🥲🥲
    /Livrädd
  • Kan inte skriva mer än att jag känner exakt likadant och tror många andra också gör det, bara att ingen pratar om det. Jag vill bara radera alla sociala medier osv men det går ju typ inte för att då missar man kontakt med sina vänner och saker som händer. Också att man faktiskt behöver mobilen till det mesta nu för tiden, eftersom att allt sker via den. Hade inte något tips men vill bara inte du ska känna dig ensam i detta!💕🫶🏼
    /20 årig tjej
  • Relaterade så fruktansvärt mycket till detta!! Att samhället är så beroende av skärmar är skrämmande i sig men AI är verkligen ännu läskigare. Ser verkligen inte anledningen till att världen ska bli styrd av någon självgående robot så mycket som möjligt.🥲

    AI kan absolut vara bra i vissa sammanhang men människor är så mycket finare 🥹 Får också så mycket ångest inför framtiden!! Vet verkligen inte hur man ska kunna se det positivt när utvecklingen konstant går mot mer användning av AI :(
    /En riktig människa ❤️
  • Det går att använda mobiler och sociala medier till bra saker, som att få information och inspo, läsa/lyssna på riktiga böcker och bra musik. Att tro att AI kommer ersätta jobb nu är att ge upp för tidigt och du letar en orsak till att inte ens försöka. Vad andra gör kan du inte påverka, men försök göra dig själv till din bästa version i allt!
    /K
  • Känner samma.. Börjar bli riktigt otäckt med AI.
    /16
  • Du är inte ensam. Många känner oro över AI, mobilberoende och hur frånvarande människor blivit. Det betyder inte att framtiden är hopplös, bara att du längtar efter något mer mänskligt och äkta.
    /AI
  • Jag känner inte riktigt samma sak, men mitt tips är att försöka göra något som minskar ångesten. Det skulle bland annat kunna vara att träna, dra igång något projekt osv. Lycka till!
    /Aktiespararen

Mer på UMO

Frågor och svar

Vad kan jag göra åt humörsvängningarna?

Mitt humör ändras snabb och ofta och det är väldigt jobbigt. Ena dagen kan jag vara jättekär och nästa gråter jag för vad som helst.

Frågor och svar

Vad kan jag göra åt ångest i folksamlingar?

Jag måste pendla till skolan en timme per resväg, men har så svårt att göra det. Det är så mycket folk. Jag är osäker på varför jag får panik, men ...

Egna berättelser

Dumpad - då gick allt åt helvete

Jag blev ledsen och hamnade i någon slags ångest. Jag slutade på fotbollen, började spela tv spel, spelade bort pengar och jag sänkte betygen.

Frågor och svar

Jag skäms över sexuella lekar jag hade med mina syskon

Jag minns sexuella lekar som jag hade med mina syskon när jag var liten. Jag känner skam över de här minnena och undrar jag hur jag kan få hjälp att gå vidare?

Svara varandra

Hur berättar jag för föräldrarna att jag är gravid?

Jag är 16 år och är gravid och har ingen andning om hur jag ska säga det till mina föräldrar som är religiösa. Några tips?

Tips/inlägg från unga

Vad tycker du hjälper mot ångest?

Ge andra tips på hur du hanterar ångest. Eller läs hur andra gör för att själv få stöd.

Fakta

С тобой случилось что-то очень страшное?

Filmen: Har du varit med om något väldigt skrämmande? På ryska.

Frågor och svar

Kan jag ärva mammas endometrios?

Min mamma hade det jättejobbigt med endometrios och nu är jag jätterädd att jag kommer att ärva det.

Fakta

Vad hjälper mot ångest?

Ångest är jobbigt och obehagligt, men det finns saker som hjälper.

Svara varandra

Ångrar att jag skickade nudes, vad gör jag nu?

Jag skickade nakenbilder till en kille fast jag egentligen inte ville och ångrar mig jättemycket. Vad ska jag göra?

Till toppen av sidan