Vad är grooming?
Grooming är när en vuxen person försöker lura dig att hen vill vara din vän och låtsas vara någon hen inte är för att sen utnyttja dig och få dig att göra sexuella saker. I spel och appar kan den vuxna personen ljuga att hen är yngre än i verkligheten och har ett annat kön. Grooming är olagligt. Både online och offline.

Tecken på grooming
- Hen vill bli din vän, även om ni inte känner varandra utanför spelet eller appen.
- Du får saker gratis i spelet.
- Du blir ombedd att inte berätta för dina föräldrar eller vänner om er kontakt.
- Personen vill att du skickar bilder eller gör något pinsamt framför kameran. Hen kanske också vill att ni träffas ensamma.
Så här kan grooming börja
Tänk dig att du pratar med någon i ett spel eller på sociala medier. Den här personen verkar jättesnäll, intresserad av dig och ni börjar prata mer och mer. Hen kanske ger dig saker eller fördelar i spelet, komplimanger eller vill lägga till dig som vän. Du känner dig speciell. Grooming kan gå på några minuter eller ta flera veckor.
När grooming blir obehagligt
Grooming är när den här personen som du tror är din vän egentligen försöker lura dig. På nätet kan personen även låtsas att hen är ung eller till exempel ljuga om vilket kön hen är för att ni ska bli bättre vänner. Personen bygger upp ditt förtroende för att få dig att göra saker du egentligen inte skulle göra med någon du inte känner, men som känns okej för att det är din vän.
Det kan vara att skicka bilder, göra något som känns privat framför kameran eller träffas ensamma.
Det kan också hända att hen hotar med att sprida bilder eller information om dig ifall du inte betalar eller gör som hen säger.
Grooming kan ske både online och offline men är vanligare online.
Vad ska jag göra om jag blir utsatt?
- Bryt kontakten direkt. Blockera personens konton på alla plattformar ni har kontakt på. Det kan till exempel vara i spel, sociala medier, chattappar.
- Sluta svara på meddelanden, samtal eller vänförfrågningar. Även om du utsätts för hot eller tjat.
- Berätta för en vuxen du litar på. Många skäms och tycker att det är jobbigt att berätta när de har blivit utsatta för grooming. Men det är viktigt att du berättar för någon.
- Spara bevis om du har möjlighet. Skärmdumpar på era konversationer, meddelanden, bilder eller användar-ID:n från spel eller sociala medier. Det kan hjälpa polisen senare om en anmälan görs. En vuxen kan hjälpa dig med detta.
Vem kan jag prata med?
Att bli utsatt för grooming kan vara väldigt jobbigt, pinsamt och skrämmande. Men det är väldigt vanligt med grooming och de allra flesta tycker det är jobbigt att prata om det. Men den som utsätter dig för grooming vill att du ska vara tyst. Genom att berätta för en vuxen tar du tillbaka kontrollen och skyddar dig själv.
Du som blir utsatt har inte gjort något fel och har ingenting att skämmas för. Att berätta för någon du litar på kan göra att det känns lättare. Du ska inte behöva bära på en sån här sak ensam.
Du kan till exempel prata med:
- En förälder, släkting, en kompis förälder eller en tränare
- En ungdomsmottagning
- En skolkurator
- BRIS, hit kan du ringa, chatta eller mejla. De är vana vid att prata om såna här saker.
Fler hjälpställen hittar du på vår sida Sök stöd och hjälp.