Tips för att inte blöda igenom?

Hej! Hur gör ni när ni har eran mens i typ skolan och det blöder igenom? Man kan ju inte ha extra byxor med sig. Det blir ju lite konstigt. Förra veckan blödde jag igenom. MYCKET! Är det någon mer som blöder igenom väldigt mycket? Har ni tips?
/Behöver lite tips😶🥴

• Använd både tampong och binda! jag föredrar tampong men använd liksom en binda ifall du skulle råka blöda igenom, ha även med extra trosor i en liten necessär typ om du skulle få mens när du inte trodde det. oftast känner man ju om det kommer nåt varmt mellan benen och då får du springa till toa och byta trosor och sätta i mensskydd innan det hinner gå igenom byxorna!
  /Lycka till
• Ser till att alltid sa någon form av mensskydd i min väska som funkar bra för mig och ibland om det är nöd tar jag dubbla bindor
  /Mena
• Ta en lång ”nattbinda" och ett par ”heltäckande” trosor, alltså allt förutom string. Så tar du nattindan eller en tjock stor binda och sätter sedan på flera i trosan. Jag brukar oftast ta typ 3 bindor vid röven så det inte blöder igenom.
  /13-årig tjej med heavy flow (girlhood)
• Jag har skitkraftig mens och har jättemycket problem med att blöda igenom, jag tar till och med någon sorts piller för att minska blödningen. Personligen så brukar jag ha menstrosor och tampong in public, så jag inte behöver oroa mig för att blöda igenom tampongen efter en knapp timme, utan det hamnar i menstrosan.
  /Hatar kraftig mens
• Om du känner att du blöder så mycket att du behöver byta tampong eller binda typ varje timme så är det något som inte är rätt och då borde du kolla upp det så du kan få hjälp.
  
  Förstår känslan av att inte vilja byta mensskydd på skoltoan dock!
  Våra toaletter används bara till att vejpa så det känns tabu att gå på toa. Då brukade jag använde tampong+ binda förut, vilket ska hålla hela dagen. Annars nu för tiden brukar jag gå till 6ornas toa, för där är typ ingen.
  //tjej 13år
• Det är jättejobbigt! Men om du kan ha tamponger så hade jag sagt testa att ha både tampong och binda, då är man säker lite längre iaf!❤️
  /Anonym
• Menstrosor är guld att ha under skoldan. Ha ett med mycket absortion så behöver du troligtvis inte byta.
  /Tjej som har mens
• Jag använder menstrosor för att jag blödde så otroligt mycket vid en ung ålder, behövde byta binda varje timme och ville inte ha tampong när jag var 9 år. Nu mera har jag p-piller och blöder inte ofta men menstrosor är väldigt skönt för då kan jag ha ett par menstrosor på dagen och sedan slänga de i tvätten innan jag ska sova och byta till nya trosor (jag rekommenderar att ha flera par) Men mensstrosor kan vara dyrt så försök med tampong om du är bekväm med det, binda är lite krångligt om man blöder mycket.
  /Hejsan
• Jag blöder väldigt mycket när jag har mens och jag har ett par reserv-byxor i mitt skåp, sen brukar jag ha tampong och binda på, sen extra i skåpet så att jag kan byta under dan.
  /Anonym
• Jag älskar menstrosor! Använder oftast tampong och har menstrosorna som "reserv" men trosorna håller mycket mens av sig själva också! Sen så är mitt tips inte att ha mörka byxor utan att ha kjol! Då kan du ha strumpbyxor och/eller shorts under så får du ett extra lager kläder som "fångar" läckaget.
  
  Och självklart, se till att ha skydd som kan hålla mycket mens och byt tillräckligt ofta. Om du blöder väldigt mycket så kan det finnas medicin som hjälper också, vill även tipsa om det eftersom det hjälpt mig mycket! Prata med en förälder/vuxen eller skolsköterskan så borde dom kunna hjälpa dig kolla upp det :)
  /Niagara
• Awwh, Jag fattar precis vad du menar! Det har hänt mig flera gånger och det händer faktiskt fler än du tror, även om man inte pratar om det.❤️ ❤️
  
  Här är mina tips;
  ・Byt lite oftare än vad du tror(Bindor, tampong, vad du använder) - Särskilt de dagarna när du blöder som mest. När jag fick min mens så bytte jag binda på morgonen och innan jag gick och la mig.
  DET FUNKADE INTE!
  ・Mörkare byxor under mensdagarna - Om du kan så rekommenderar jag att du försöker att ha lite mörkare byxor som svart, mörkblå eller grå.
  ・Använd tjockare bindor, som nattbindor. 
  ・Vad händer om jag inte har med mig bindor, tamponger, mm?
  - Gå till skolsköterskan, skolsköterskan har ALLTID bindor, tamponger och allt sådant. Skolsköterskan har även tystnadsplikt så du har rätt att ställa frågor till hen utan att informationen sprids.
  Annars skulle det varit ett lagbrott. Att blöda igenom är väldigt vanligt och som jag sa innan händer det till flera än du tror. Det är en naturlig del av kroppen och något som händer alla tjejer. Det kan kännas pinsamt, men det är inget konstigt.🥰
  /☾⭑Stephanie
• Menstrosor!!! Jag blöder så mycket att jag blödde igenom en nattbinda på två timmar. Men menstrosor klarar jag en hel dag och en natt med!!
  /Ash
• Köp menstrosor! Det funkar så bra! Och om du vill kan du ha en binda i den. Har aldrig blödigt igenom med en menstrosa!
  /Hej
• Jag har riklig mens och brukar ha menstrosor, nattbinda och svarta byxor när jag har mens. Har aldrig varit med om att det blött igenom med den kombinationen.
  /Tjej
• Byt oftare och ha kanske nattbinda om du använder det.❤️
  /Po
• Asså jag har typ samma problem. Men jag har upptäckt menstrosor! De finns även i små storlekar och är jätte sköna. Jag som är 13 har 140 cl. OCH en stor binda i den. Ibland så har jag typ en body eller en av mina gamla balettdräkter också det blir som en extra trosa nertill.
  /Tjej med mkt mens
• När jag blödde som mest och inget mensskydd hjälpte så började jag använda babyblöjor typ Pampers tejpblöja. Jag började att använda det först på natten och det var så skönt för jag behövde aldrig oroa mig för att blöda igenom.
  
  Till slut så använde jag det även dagtid de första dagarna när det var som värst och det var högst ovanligt att jag blödde igenom. Det var det enda ”mensskyddet" som hjälpte mig.
  /Tessin
• Jag har alltid extra underkläder så att jag åtminstone kan byta dem. Sen har jag typ 2 nattbindor på varandra och en tampong i. Brukar inte blöda igenom då. Sen har jag alltid en tjocktröja i mit skåp att knyta runt midjan.
  /123
• Baggy brallor. eller en binda i trosan och sen en i skrevet på brallorna!
  /Baggy trousers
• Hej! Jag rekommenderar att ha nattbinda på sig även under dagen, och byta så ofta som möjligt. Om du använder tampong kan du ha det också. Jag brukar också ha en "dagbinda"/trosskydd vågrätt bakom den bindan jag har på mig, om du fattar haha. Då blir det extra mycket skydd där bak också.
  /Anonym
• Bruscutto, jag brukar ha på mig baggy brallor, då når inte blodet ner i byxorna. 
  /tuffgirl123
• Hej! Om du blöder igenom mycket har du kanske riklig mens, så jag rekommenderar att byta mensskydd ofta under dagen.
  Gå gärna in på toa under rasterna för att checka och byta.
  Det kan också ha med det faktum att mensskyddet inte sitter ordentligt, vilket har hänt mig. Jag väljer då att använda långa nattbindor med vingar. Se också till att ha på dig svarta byxor under dagarna du blöder som mest!
  /🥹
• Hej!! Om du använder binda skulle jag rekommendera att ha en nattbinda även under dagen och gå på toa lite fler gånger för att byta.
  Om det är extra mycket brukar jag lägga ett trosskydd vågrät där nere om du förstår haha.
  
  Om det är tampong, ta den största och ha en binda eller trosskydd för att säkra. Ha altid ett par byxor samt trosor i ditt skåp i skolan och mycket mensskydd för det kommer altid att behövas.
  När jag har som mest mens brukar jag ha cykelshorts under mina byxor för att det inte ska läcka igenom så mycket. Hoppas något av detta hjälper!!!❤️❤️
  /19 årig tjej💕
• I feel you!! Behövde börja på p piller för att sluta blöda så mycket.
  Jag hade de tjockaste nattbindorna varje dag, och såg till att byta i tid.
  Sen när det var riktigt mkt blod och jag visste att jag inte skulle hinna byta tillräckligt satte jag två vanliga bindor på snedden ovanför och under nattbindan, och ett trosskydd mellan. Och ett extra par trosor över, boxers.
  
  Man får vara kreativ… sen så hade jag också ofta kjol på mig! Tycker de är supersnygga, och så är det ju praktiskt eftersom man ofta har tjocka strumpbyxor under (på vintern) som man kan byta diskret om man trots allt skulle råka blöda igenom ändå.
  /Prionelle warrior
• Gå på toa typ efter varje lektion och typ säg att du ska snyta dig eller nåt, men också använd både binda och tampong om du kan det!
  /Tjej 15
• Jag brukar ha många layers. Så liksom binda, menstrosor , cykelshorts och om du e bekväm med tampong så ha det också om du vill.
  Ja asså det e mina tips men dom brukar funka bra.
  /Hoppas det hjälper<3
• Ha super- tampong om det går (du kan ksk testa) 👍🏼👍🏼
  Det är Världens bästa menskydd tycker jag!!! Och mkt bekvämt.
  /Villes storasyster 🥳
• Hej, jag har personligen aldrig blödit igenom i skolan, men jag blöder igenom väldigt mycket på natten.
  Nu har jag gjort det två gånger på rad och i natt blödde jag igenom två gånger.
  Har egentligen inga tips, men kanske att ha med sig en hoodie eller nåt att knyta runt midjan om du blöder igenom byxorna.
  /Tjej, 13 år
• Jag använder nattbindor dom dagarna jag blöder som mest.
  Funkar för mig :)
  /Anonym
• Byt bindor/tampong oftare och använd de mest ”super, ultra, plus, night, heavy flow bindorna/tampongerna” du kan hitta.
  Om du tycker att det är jobbigt att folk ser att du har t ex en binda med dig till toaletten, lägg den i bh:n, du kan också dubbeltejpa bindor om du inte använder bh men det är mer obekvämt och när du drar av den övre bindan från den undre så förstörs den lite.
  OBS! Det är inte direkt skönt men det får jobbet gjort.
  Ha också på dig svarta byxor och en tröja du kan knyta runt höfterna. Hoppas det hjälper!🤞
  /🥲
• Jag blöder väldigt mycket i vissa perioder och detta är vad jag gör:
  • nattbinda (även på dagen) och stor tampong.
  Om du inte gillar att använda tampong så kan du ha nattbinda och byta varje timme eller två.
  /Hoppas detta hjälper 🙂
• Jag använder de största tampongerna när jag är någon annanstans än hemma. Funkar jättebra!
  /Slytherin girl 🐍
• Ja, man kan ju ta med sig ett par byxor. Men annars kan man ha en hoody på sig så om det blöder igenom så kan du knyta den runt midjan 🙂‍↕️
  /Nellie
• Jag brukar alltid ha extra bindor o mensskydd i skåpet och till och med extra trosor.
  /Hjälpen💓
• Hej! Asså är det ett sånt stort problem att du blöder jättemycket så ska det finnas hjälp att få❤️
  Men jag vet inte exakt vad vi pratar om, mina tips är att byta binda/tampong ofta. Använder du binda kan nattbinda vara ett jättebra alternativ för den är större och suger up mer blod.
  Ha mörkare byxor och även en tröja du kan knyta runt midjan så ska allt nog gå bra. Hoppas något hjälper❤️
  /Tjej
• Använd bindor för mer blod.
  /Tjej