Jag har jättedålig koncentrationsförmåga i skolan samt i allmänhet. Jag inte kan fokusera på bara en sak i taget, och det försämrar min prestation i plugg samt alldagliga relationer.
Jag planerar att göra en utredning för att ta reda på om jag har autism eller inte, men jag undrar om nån har några bra metoder för hur man ska koncentrera bättre? :(
/Anxious Naturare
Samhället är format som om alla funkade likadant. Det kan göra det svårt för dig som har till exempel en synnedsättning, hörselnedsättning eller autism.
Här får du som har adhd tips på vad du kan göra själv för att det som är svårt ska funka bättre.
Att ha autism betyder att hjärnan funkar annorlunda jämfört med om man inte har autism. Du kan ha svårt att umgås med andra och behöva följa exakta rutiner.
Du ska till exempel få lära dig om sex, kön, kroppen, relationer och jämställdhet i skolan.
Det finns saker som du med autism kan göra själv för att ditt liv ska funka bättre. Det finns också föreningar och grupper där du kan träffa andra som har autism.