Panik - lämna sidan!
Att ta hjälp

Behöver du hjälp under sommaren?

Många ungdomsmottagningar har annorlunda öppettider under sommaren. Här finns tips på ställen du kan kontakta om du behöver hjälp i sommar.

En person har videosamtal i mobilen.
Många ungdomsmottagningar går att kontakta digitalt, till exempel via videobesök och chatt.

    Var kan jag få hjälp i sommar?

  • Digitala ungdomsmottagningar

    Det finns ungdomsmottagningar du kan kontakta via videobesök och chatt. Du har rätt att kontakta vilken ungdomsmottagning du vill. Du behöver alltså inte välja den mottagning som ligger närmast där du bor. Här kan du hitta digitala ungdomsmottagningar.

  • Vårdcentralen

    Du kan kontakta en vårdcentral för många olika saker, till exempel om du behöver förnya ett recept, om du vill testa dig för könssjukdomar eller om du mår psykiskt dåligt. Här kan du hitta vårdcentral på 1177.se.

  • 1177

    Du kan testa dig för klamydia genom att beställa ett klamydiatest via nätet på 1177.se. Du kan också ringa telefonnummer 1177 om du har frågor om din hälsa.

  • Hjälporganisationer

    Det finns flera ställen som du kan ringa eller chatta med, till exempel BRIS, Minds Livslinjen eller Unga Lukas.

  • Din kommun

    Många kommuner anordnar aktiviteter för unga under sommaren. Det är ofta gratis. Där finns också vuxna du kan prata med om du behöver stöd och hjälp. Titta på din kommuns webbplats för att se hur det ser ut där du bor.

  • 112

    Ring alltid 112 om du eller någon annan är i fara och det är bråttom.

Till toppen av sidan