Panik - lämna sidan!
Svara varandra

Ensam och behöver vänner, hjälp!

Jag är en kille som går i 9:an. Sedan jag började högstadiet har mina vänner minskat mer och mer, det är som att alla glider ifrån mig. I skolan har jag fortfarande vänner men på helgerna blir jag ensam, varje helg.

Det känns omöjligt att ta kontakt och bygga nya relationer på skolan då i princip alla känner varandra. Jag är otroligt ensam och är i behov av vänner som faktiskt väljer och bryr sig om mig. Vad ska jag göra???

/Kille 16 år

Skriv ditt svar

Svar:

  • Jag skulle säga försök bli kompisar genom att prata och va snäll, men viasa är inte värda din tid. Testa att kanske va kompisar med parallellklassen. Va chill och kanske ge de tuggummi om du har.
    /@kuk
  • Hej! Du ska kunna våga prata med folk, va trevlig och då kommer dem flesta vilja va dina vänner. Va typ lite "skojig", för alla gillar ha en som kan dra roliga skämt.

    Om du inte riktig kan hitta vänner i din skola så tycker jag att du kan försöka hitta vänner i närheten där du bor. Eller om du börjar i nån sport så kan du träffa flera personer som har samma intresse som dig!

    Annars är ju högstadiet snart över för dig ju då kan du skaffa vänner på ditt nya gymnsium. Där kanske du träffar på folk som tycker om samma saker som du!
    /Åse
  • Jag har aldrig haft det problemet själv dock har många av mina vännar haft det. Jag skulle rekommendera att du hälsar på folk i stan eller på skolan och att du är trevlig men ändå dig själv. Ingen kommer att vilja va en bra vän med dig om du inte är dig själv. Så älska dig själv och hälsa på folk! Jag går själv i 9an just nu och det verkar otroligt vanligt att folk tappar vänner vilket är jättesynd, hoppas att du hittar nån. ❤️
    /Gay kille 15
  • Jag har vart med om exakt samma men jag är tjej, det känns som att man inte har någonstans att ta vägen, men du är inte ensam och inte jag heller. Försök att börja småprata med nya människor i skolan, och så småningom kommer det nog lösa sig, och i värsta fall är det bara att försöka klara sig till gymnasiet och ta nya tag där, lycka till. :)
    /Ensam tjej som fattar
  • Bro lowkey ngl same like e klar med gymnasiet och jobbade typ 1 år och ett år då jag bah lalla runt idk tbh de så fucking ensamt ibland yk men ska bara börja universitet sen efter det typ idk gifta mig yk.
    /Bob Dylan
  • Försök prata med folk tidigt i gymnasiet, där blir ju en ny chans. Är det för långt till dess kan du gå med i föreningar som andra här snackar om, men uttnytja gymnasiet som en ny chans.
    /Vem?
  • Jag kände igen mig i detta innan. Det jag gjorde för att få fler vänner var att jag började i en sport och fick vänner där. Jag började också skriva med folk online och lärde känna folk där.
    /14 åring
  • Hade samma problem, EXAKT ord för ord. Men jag hittade mig själv, det tog några månader. Testade en ny klädstil nya hobbys och till slut bara kom vän efter vän tillbaka. Låter jättekonstigt, jag vet!!!
    En viktig sak är att du inte jagar vänner, det blir bara som en loop då. Men testa något nytt. Ta hand om dig fina du. <3
    /Tjej som är väldigt social
  • Börja på en social aktivitet som klättring, scouterna eller en lagsport.
    /Hej hej
  • Bror ibland är det bara att gå ut på fotbollsplanen. Eller sök till en sport du gillar. Där kommer du hitta massa personer som dig.
    /Kille 13 år
  • Asså jag brukar nästan alltid hitta nya vänner på konserter eller om du går med i någon ungdomsförening. Gäller dock att man vågar och är lite extrovert.
    /Mio, kille 16 år
  • Hej. Hade samma problem i gymnasiet så jag förstår dig verkligen.
    Har tyvärr endast två rekommendationer att ge dig. Prata med de i skolan å fråga om de vill göra nått eller försök att hitta en hobby där du möter mer människor. Jag önskar dig lycka till kamrat!
    /Karl Marx
  • Jag är del av en trio och de bara ignorerar mig eller går.
    I alla sporter jag går i finns det grupper som håller jättebra ihop men jag studsar liksom mellan grupperna och passar inte in!
    Som lösning testade jag en helt ny sport, volleyboll, där jag inte kände någon från början, det är bra för att de inte vet eller har fått berättat för sig om hur just du är.
    Det finns många sporter där de erbjuder nybörjargrupper för de mellan 2008-2011 vilket passar din ålder. Jag har inte hittat nya kompisar än men man får hoppas!
    /Ace 15 år
  • Jag känner igen mig! Det känns som att man glider ifrån fler och fler. Nu bor vi säkert inte så nära varandra, men annars hade jag varit öppen för att träffa nya kompisar. Det kanske finns någon mer skola i din stad/ort som kanske har personer du kan umgås med utanför skoltid.
    /15 år
  • Jag har varit i din situation (nu hjälpte det lite för mig att klasserna blandades lite första terminen i nian dock), jag började helt ärligt ba snacka med allt och alla, både online och irl.

    Gick med i nån random gruppchatt jag såg på tiktok och hittade flera tjejer i min ålder som bodde ish nära som jag e fett nära med nu!!
    Många av mina kompisar jag har nu har oxå varit folk jag knappt känt/t.o.m ogillat på skolan, vissa e lixom inte som man tror så om jag hade varit du så hade jag ba försökt lära känna så många som möjligt för ibland ksk de e helt annorlunda än va du tror.
    Och att alla känner varandra på skolan behöver väl inte va en dålig sak, om du blir kompis med en människa så har du ju automatiskt ett helt gäng? lol!!
    /Tjej 16 bast
  • Börja på en sport, gå med i ett ungdomsförbund är de hetaste tipsen! Jag fattar att börja i en sport känns lite för sent, men inget är försent. Om du verkligen är orolig över sporten, rekommenderar jag starkt ett ungdomsförbund. Det kan vara politiskt, kulturellt, osv.
    /Anonym
  • Du får gå på Närcon! Där hittar man hundratals vänner! Plus nu har du fått en!
    /🐈‍⬛bastet🐈‍⬛
  • Vänner som verkligen bryr sig om en är svåra att finna i din ålder.
    När puberteten slår till så kastas ofta den sociala sfären omkull rejält, och det tar ett tag innan saker och ting stabiliseras.
    Ungefär samma sak började hända mig i högstadiet. Nu i efterhand har jag insett att en stor anledning kan ha varit depression, men jag sökte inte hjälp förrän efter gymnasiet. Jag hade dålig självbild och tänkte att ingen kunde tycka om mig.
    Säger inte att det nödvändigtvis är det som du upplever, men kan vara värt att ta upp med kurator ❤️

    En sak som ofta hjälpt mig är att försöka att inte idealisera/förhöja andras relationer över vad de egentligen är. Många är otroligt osäkra, men hos dem yttrar det sig i att man skryter, dricker alkohol på helgerna och gör andra dumma saker.
    Jag skulle vilja påstå att du inte missar särskilt mycket :)
    Om man är ensam kan de verka perfekta och mer socialt kompetenta, men det är de oftast inte. Vet inte hur din familjesituation ser ut, men för mig så har familjen varit en enorm trygghet. Det är svårt att hitta personer som känner en bättre och älskar en mer än ens familj :)
    /Kille, 20.
  • Du kan gå till någon som sitter själv och fråga om du får sitta med honom/henne kanske.  Lite konstigt, jag har festat och det funkar tyvärr inte.
    /Lycka till!
  • Hej! Jag har varit i nästan samma situation, och har nu en massa kompisar!

    Hela högstadiet var svårt för mig när det kom till kompisar och jag kan medge nu när jag går ettan på gymnasiet att det har hjälpt att börja på en ny skola också.

    Men jag har några tips som funkade för mig innan gymnasiet!
    Mitt största tips är att våga, har du någon speciell hobby eller intresse så försök hitta personer som gillar samma sak. Jag är till exempel väldigt musikintresserad och började gå på många små konserter! Där är det ofta jämnåriga som jag gick fram till och snackade med. Våga bjuda på dig själv, snacka med de andra och skämta. Om det går dåligt så är det så, du kommer inte träffa dem igen då antagligen.
    Men jag frågade i alla fall efter deras snap efter konserten då eller hängde med dem vidare till andra ställen när det var klart!

    Ungdomsgårdar är också bra! Det finns en nära mig som jag gick till i några månader nästan varje vecka, finns ofta massa folk som man kan hänga med. Många där är också ute efter mer kompisar så de brukar alltid vara glada att prata med en!

    Sen så är sociala medier fantastiska också. Jag har flera kompisar som jag hittat genom TikTok, skriver bara i kommentarerna eller skickar ett dm och säger att de verkar coola och ifall de vill hänga någon gång. Träffade en av mina närmsta vänner genom detta, jag skickade bara och frågade om hennes nummer och ifall vi skulle hänga någon gång!
    Lita på mig på detta, vet inte om du är blyg eller så men från mig som har haft social fobi har detta hjälpt jättemycket. Lycka till!!
    /Maja 16
  • Tja! Känner samma, går också i nian. Mitt tips till dig är att hålla ut de här sista månaderna, och satsa på proven in i det sista. Snart börjar vi 10or i gymnasiet, och där kommer du definitivt att få nya vänner.
    Signatur : 😨
  • Som tjej tycker jag att det är lätt att hitta nya vänner men det är det kanske inte för killar.
    /😍🥰
  • Jag var i en stor vängrupp som var typ 14 personer men efter ett tag så blev vi olika och jag hoppade ur den för att de gjorde att jag kände mig dålig. Då blev jag väldigt ensam men när vängruppen gick isär i typ 4 mindre grupper så bildades nya grupper som var olika och då hittade jag "min" med två killar som inte fann sig i de olika grupperna som blev.

    Vi blev vänner och är nu bästa vänner. De två killarna är mina bästa vänner men vi hänger inte på helger för att ... jag har ingen bra anledning varför vi inte hänger men. Vi gör det ändå inte. Jag tycker att du ska kolla om det finns någon som också är ensam. Då kan du gå till honom eller henne. Kanske känns konstigt men du kanske får honom/henne som vän, vem vet.
    /Kille snart 15 år
  • Jag har typ samma. Jag har inga vänner som jag är med på helger men jag har dem i skolan. För mig är det lite skönt så man slipper dem lite. Men  du säger att du inte har vänner i skolan och det är en annan sak.  Men jag tycker att du kanske ska kolla om det finns någon i din klass/skola som har några hobbies som du också har. Det kan kännas konstigt att vara helt själv i skolan, själv har jag känt det men det gick snabbt över när jag hittade en grupp som hade några saker som jag gillade och jag fick två bästa vänner.  Men vi kan vara olika. Hoppas att jag har svarat på din fråga.
    /Hade samma

Mer på UMO

Frågor och svar

Är det dåligt att skicka nudes?

Jag vill gärna skicka nakenbilder till en kille jag känner lite, men jag är rädd att de kan spridas.

Svara varandra

Hjälp, min kompis skriver med en äldre kille på snap!

Problemet är att han är 22 år medan hon inte ens fyllt 16 än...

Svara varandra

Min kompis skickade dickpic till mig!

Min killkompis skickade dickpics och visade sitt könsorgan för mig på Facetime. Vad ska jag göra? Vad borde jag ha gjort i situationen?

Fakta

Hitta vänner eller kärlek på nätet

Många träffar vänner, partners eller någon att bli kär i via spel, appar eller sociala medier. För en del kan det kännas lättare att prata genom en skärm än ansikte mot ansikte. Du hinner tänka efter vad du vill skriva och kan visa mer av vem du är i din egen takt.

Svara varandra

Är ensam och har inget att göra på lovet, hjälp!

Jag får ångest när andra hänger med folk typ varje dag medans jag mest sitter hemma. Vad ska jag göra?

Svara varandra

Går det att vara kompis med ett ex?

Jag och min tjej gjorde slut för några dagar sen. Jag känner att jag vill fortsätta vara kompis med henne, men går det?

Artikel

Ensamhet - att känna sig ensam

Alla känner sig ensamma ibland. Precis som att vi ibland är hungriga, trötta eller irriterade. Men ensam kan betyda olika saker vid olika tillfällen. Det kan handla om att inte ha några kompisar alls. Eller att ha vänner, men ingen som det känns tryggt att prata med på riktigt.

Svara varandra

Onormalt att inte vilja festa eller dricka?

Jag har tyvärr tappat många av mina kompisar då jag hellre tränar och fokuserar på att lära mig saker som kommer ge nytta i framtiden. Min fråga är ifall det är onormalt att inte gilla varken att festa eller dricka?

Svara varandra

Vilka fritidsaktiviteter ger nya vänner?

Jag vill helst inte ha en för svår sport och helst inte någon där man tävlar mycket. Jag skulle gärna ta några tips på aktiviteter/ sporter att gå på!

Svara varandra

Känner mig sjukt ensam och har svårt att få vänner

Jag har autism och vet inte om det har något att göra med att jag har svårt att skaffa vänner men jag känner mig så ensam ibland.

Till toppen av sidan