Frågor & svar
Hur ökar man chanserna att bli gravid?
Fråga
Jag och min flickvän försöker skaffa barn och jag undrar lite vad man ska tänka på.
Finns det något vi kan göra för att öka chanserna att hon ska bli gravid?
Svar
Här kommer några tips:
- Ha samlag ungefär var tredje dag. Då slipper ni hålla reda på ägglossningen och styra samlagen efter den. Spermierna kan leva i livmodern och äggledarna i upp till sju dagar. På så sätt finns det alltid spermier som är redo att befrukta ägget, oavsett när ägglossningen sker.
- Ni kan båda försöka ha en hälsosam vikt, samt undvika nikotin och stora mängder alkohol. Det ökar chansen att din flickvän blir gravid.
- Under tiden ni försöker är det också bra om din flickvän äter extra av B-vitaminet folsyra. Det kan skydda det blivande fostret från att bilda ett så kallat ryggmärgsbråck.
Det är helt normalt att det tar upp till ett år att bli gravid. Även när båda är fullt friska och fertila. Fertil betyder att man har förmågan att bli eller göra någon gravid.
Med vänliga hälsningar
Therese Zetterqvist Eriksson, barnmorska