Panik - lämna sidan!

Unga vuxna Linköping

S:t Larsgatan 9D, Linköping

Visa på kartaVägbeskrivning

Samtalsmottagningen Unga Vuxna finns till för dig mellan 16-25 år med lindrig till medelsvår psykisk ohälsa.

Det kan handla om:

- Ångest/oro

- Nedstämdhet/depression

- Stress


På Samtalsmottagningen Unga Vuxna arbetar psykologer och kuratorer alla med vidareutbildning i KBT. Alla besök är kostnadsfria.

Telefonnummer

010-105 91 99

Öppet idag

Stängt

    Telefontid idag

    Stängt

      Fler tider och telefonnummer

      Telefontider

      • Mån - Fre09:00 - 12:00

      Öppettider

      • Mån08:00 - 16:30
      • Tis08:00 - 19:00
      • Ons - Fre08:00 - 16:30
      Besöksadress:
      S:t Larsgatan 9D, Linköping

      Ångestföreläsning: Under en timma och 15 minuter får du information om vad ångest är och vad du själv kan göra för att hantera ångest på kort och lång sikt.
      ACT-grupp: Vid fyra tillfällen träffas vi för att få information om och arbeta med tankar och känslor som är hindrande i vardagen. Vi arbetar med olika teman, lyssnar på övningar och diskuterar tillsammans.
      Internetbehandling: Du får arbeta med ett strukturerat självhjälpsmaterial som bygger på kognitiv beteendeterapi. Det finns behandlingsprogram som handlar om ångest, oro, depression, stress och sömnproblem. Du följs upp av din behandlare en gång i veckan och vid behov kompletteras detta med samtal.
      Fokuserade samtal: Vi arbetar i samtal och genom hemuppgifter med förändringar som höjer livskvalité och fungerande i vardagen.

       

      Om ungdomsmottagningen

      På en ungdomsmottagning kan du få hjälp med många olika saker. Några exempel:

      • frågor om kroppen
      • frågor om sex och relationer
      • skydd mot graviditet och könssjukdomar
      • graviditetstest eller test för könssjukdomar
      • stöd om du mår dåligt.

      Alla som jobbar på mottagningen har tystnadsplikt. 

      Läs mer om vad en ungdomsmottagning är

      Läs mer om sekretess och tystnadsplikt

      Till toppen av sidan