Välkommen till UMO - din ungdomsmottagning på nätet

  • Artikel

    Att ha självmordstankar

    Ibland kan livet kännas hopplöst och det kan vara svårt att tro att det någonsin kommer att bli bättre. Du ska inte hålla det för dig själv om du känner att du inte orkar leva längre. Prata med någon du litar på, sök vård eller kontakta en stödlinje. Självmordstankar är vanligt och det finns bra hjälp att få.

  • EGNA BERÄTTELSER

    Hade sex på campingens toa

    Vi kysstes (min första kyss). Han börjar ta på mig (han visste att jag ville) han masserade mina bröst och redan det va så skönt att jag stöna till lite. Sen så sate han sin hand mellan mitt skrev och tryckte lite, det var så skönt att bara bli ...

  • Artikel

    Att utsätta någon för sexuella övergrepp

    Att ha sex med någon mot hens vilja är alltid fel. Det är vanligt att det känns jobbigt efteråt om du har utsatt någon för sexuella övergrepp. Du kan ångra dig och må dåligt när du tänker på vad du gjorde. Det finns hjälp att få, om du vill prata om det som har hänt och för att sluta med ditt beteende.

  • EGNA BERÄTTELSER

    Jag utreds för könsdysfori

    Jag började tänka på min könsidentitet redan i lågstadiet, jag umgicks mycket med killar och hade inget intresse av stereotypa tjejlekar. Att bada eller byta om kändes jobbigt. Min kropp stämde inte och jag hoppades att min kropp skulle förvandlas ...

  • Frågor och Svar

    Mitt venusberg putar ut

    Du är inte ensam om att fundera på det här. Vi får ofta den här frågan. Men det du beskriver är helt normalt. Blygdbenet finns där för att skydda ditt

  • Frågor och Svar

    Jag känner skam över sexuella lekar som barn

    De flesta har tidigt en egen sexualitet. En del märker av den tydligt, andra inte. När man som liten är nyfiken på sin sexualitet och undersöker den så gör man det ofta genom lek. Det kan se ut precis som du...

  • EGNA BERÄTTELSER

    Osäker på vilka vänner jag ska välja

    Jag är en tjej i klass 7. Jag har en bästa kompis som jag har haft sedan 2-3 år tillbaka och vi har alltid hållit ihop. Vi kan kalla henne M. Jag började sjuan i somras och jag märker redan en stor skillnad på vår vänskap. När vi började sjuan i samma...

  • Frågor och Svar

    Hur kan jag bli mindre blyg?

    Det finns saker som du kan göra. Som med många rädslor behöver man utmana dem för att inte bli styrd av dem. Rädsla och nervositet minskar och försvinner om man stannar kvar i den obehagliga situationen. Du...