Välkommen till UMO - din ungdomsmottagning på nätet

  • Artikel

    Att bli av med alkohol- eller drogproblem

    Det går att bli av med alkohol- eller drogproblem. Oavsett hur ens problem ser ut, finns det bra hjälp. Det vanligaste är att få gå och prata med någon flera gånger.   

  • EGNA BERÄTTELSER

    Jag är så himla kär

    Jag är kär i min bästaväns kusin. Vi började skicka på snapchat när han hade en tjej, men det var bara bilder fram och tillbaka, jag var kär i han redan då. Efter dem hade gjort slut började han skriva till mig, när jag skulle sova så skrev han Neeeeej❤️.

  • Artikel

    Könssjukdomar

    Könssjukdomar kallas ibland också för STI eller STD. Det står för Sexually Transmitted Infections/Diseases och betyder sexuellt överförbara infektioner eller sjukdomar. Könssjukdomar är alltså sjukdomar som du kan få genom att ha sex.

  • EGNA BERÄTTELSER

    Kan inte sluta älska han!

    Kan inte sluta älska han! Det började med att våra klasser skulle splittas. Jag var så nervös inför sjuan dels för jag var rädd att jag inte skulle få några vänner och att jag är jätteblyg. De två första månaderna vill jag bara vara kompis med han....

  • Frågor och Svar

    Varför måste jag göra saker i en viss ordning?

    Det låter som att du har tvångssyndrom, OCD som det också kallas. Det är vanligt och det finns hjälp att få. Det är en psykolog eller psykiater som genom samtal med en ställer diagnosen. Man får berätta om...

  • Artikel

    Elin var nazist

    Ett tag var Elin med i ett nazistiskt gäng. Det var ganska rörigt i hennes familj, så hon tyckte först att det var skönt med stränga reglerna i gänget. Men det höll på att sluta i katastrof. Det blev en tuff kamp att ändra livet tillbaka till något som kändes bra. 

  • EGNA BERÄTTELSER

    Bli kompisar först

    Mitt problem är att jag vill så gärna ha den första men han typ som gillar någon anan mitt hjärta gick sönder då jag fick veta det!💔 men jag försöker ändå att få han då jag känner han som min bästa vän ska jag fråga om han

  • Frågor och Svar

    Jag känner mig utnyttjad av en jag träffade på nätet

    Vad tråkigt att höra att du mår så dåligt att du känner att du knappt vill leva längre. Jag förstår att det måste vara jättejobbigt att först ha blivit så där glad och känt sig så uppskattad, och sen känna sig...

  • Artikel

    Vad ska man äta?

    Kroppen och hjärnan behöver mat och dryck för att du ska kunna växa, röra på dig, ha roligt, tänka och lära dig nya saker. Det finns många sätt att äta bra. 

  • EGNA BERÄTTELSER

    Dina ögon

    Det var vårterminen i 7:an, en hel vanlig skoldag. Jag kände fortfarande inte alla som gick i min klass även om vi hade gått tillsammans i ett år. Jag var ganska blyg de två första åren i högstadiet.

  • Artikel

    Tips för bättre självkänsla

    Det finns mycket du kan göra för att stärka din självkänsla. Framför allt är det viktigt att du är snäll mot dig själv och inte dömer dig själv.

  • EGNA BERÄTTELSER

    Vi firar tio år ihop

    Jag och min pojkvän firar 10 år i år. I den här berättelsen kommer jag berätta hur vi blev tillsammans. Det var dagen innan jag skulle fylla 13 var jag med min kusin hemma hos henne i Tyskland. Min pojkvän som då inte var min pojkvän var där...

  • Frågor och Svar

    Kan man göra något för att undvika menspruttar?

    Ibland kan det komma in lite luft i slidan och då kan det liksom "prutta" när luften ska ut. När mensblodet ska ut och om man blöder ganska mycket ska kan det bubbla till. Jag tror inte det finns så mycket att göra...