Välkommen till UMO - din ungdomsmottagning på nätet

  • Artikel

    Film: Vem kan läsa min journal?

    Eli besöker en ungdomsmottagning, och har massor av frågor. Men Eli är orolig för att någon ska få veta att hen har varit där. Vem kan egentligen läsa din journal? Här får Eli svar på sina frågor.

  • Artikel

    Måste man vara på vissa sätt som kille?

    Här möter du 22 killar som hamnar i situationer där de kan göra på olika sätt. I varje situation kan du svara på vad du tycker att killarna ska göra. Du kan också skriva och berätta hur du tänkte. 

  • EGNA BERÄTTELSER

    Mina föräldrar bråkar

    Jag får känslan av att mina föräldrar glider mer och mer ifrån varandra. Varje gång jag eller min bror tar upp ett ämne så slutar de alltid med att dom två tjafsar med varandra. Mamma är den som alltid är arg och alltid ska ha rätt, medans min pappa är de

  • Artikel

    Att vara kär

    Att vara kär brukar vara en härlig känsla. Du kan bli kär i en eller flera personer som du känner, eller någon du inte har träffat, kanske en kändis.

  • EGNA BERÄTTELSER

    Han är den enda jag tänker på

    Jag & mitt ex gjorde slut för ungeför en månad sedan & jag saknar honom fast jag vet att han inte är bra för att han gillade flera personer samtidigt som han var tillsammans med mig. Men han var den första jag hade ett seriöst förhållande med...

  • Artikel

    Finnar

    Nästan alla får finnar i puberteten, oftast i ansiktet. Det beror på att hormonbalansen i kroppen förändras. Det går att minska besvären av finnar, även om det kan ta lite tid.

  • EGNA BERÄTTELSER

    Stay alive!

    Jag har gått igenom en massa jobbiga grejer det senaste året och jag har tre saker att säga. Ett, du har rätt att känna son du gör, du får vara arg, besviken eller ledsen, låt inte någon säga att du inte får det. Två, det kommer att bli bättre ...

  • Artikel

    Tips för bättre självkänsla

    Det finns mycket du kan göra för att stärka din självkänsla. Framför allt är det viktigt att du är snäll mot dig själv och inte dömer dig själv.

  • EGNA BERÄTTELSER

    Jag vill visa mig vid liv

    Jag är en 13 årig tjej som går på en skola i norra Sverige. Jag har ett väldigt dåligt beteende ibland om jag umgås med vänner i skolan kan jag ibland bli arg av ingen anledning typ som att jag är ful, jag inte duger och att alla mina kompisar ser ...

  • Frågor och Svar

    Vad är det för skinnbit över slidöppningen?

    Jag förstår om du blir orolig och fundersam över den här skinnbiten, men du kan ta det helt lugnt. Det finns hjälp att få. Slemhinnan vid slidöppningen är alltid mer eller mindre flikig. Hos en del sitter...