Tobak, alkohol och droger

Det är skadligt att använda alkohol, tobak, narkotika och dopningspreparat. Du kan få hjälp om du eller någon i din närhet har problem.

Aktuella artiklar

Alkohol
Innehåll om alkohol.
Att dricka alkohol
Dricka för mycket eller för ofta
Vad händer när man slutar dricka alkohol?
Att bli av med alkohol- eller drogproblem
Film: Unga berättar hur man säger nej till alkohol?
Rökning
Innehåll om rökning.
Om rökning
E-cigaretter
Tio tips för att sluta röka
Sluta röka - vad händer i kroppen?
Snusning
Innehåll om snusning.
Att snusa
Att sluta snusa
Vad händer i kroppen när du snusar?
Film: Lustgas
Tror du att lustgas är helt ofarligt? Tänker du att det är ett enkelt och ofarligt sätt att bli lite fnittrig? Då ska du se den här filmen!
Droger
Innehåll om droger.
Att använda droger
Att bli av med alkohol- eller drogproblem
Film: Frågor och svar om cannabis
Dopning
Funderar du på att dopa dig för att snabbt bli större och starkare? Eller för att bli bättre på någon idrott? Tänk om! Det kan vara både olagligt och skadligt.
Om någon i din närhet har problem med alkohol eller droger
Innehåll om när någon i ens närhet har problem med alkohol eller droger.
Att bo med en vuxen som har problem med alkohol eller droger
Om någon du känner dricker för mycket eller tar droger
Björns pappa drack

Mer om tobak, alkohol och droger på UMO

Svara varandra

Jag kallas feg för att jag inte vill dricka, hjälp!

Vad ska jag göra? dricka eller inte?

Svara varandra

Jag kallas feg för att jag inte vill dricka, hjälp!

Vad ska jag göra? dricka eller inte?

Egna berättelser

Jag tänker aldrig mer knarka

Jag rökte på för första gången i somras med min kompis. Jag började röka mer och mer och tillslut rökte jag nästan varje dag.

Fakta

Vad händer när man slutar dricka alkohol?

Att låta bli alkohol kan göra att du mår bättre både psykiskt och fysiskt. Det kan också göra att sex, sömn och relationer funkar bättre.

Svara varandra

Jag har aldrig varit på fest eller blivit full

Jag har blivit bjuden på några fester men jag har aldrig riktigt vågat att gå dit. Någon som har tips på hur jag ska våga?

Egna berättelser

Stolt över min storebror

Att få höra att ens egna bror knarkar var FÖRJÄVLIGT och det värsta är att man märker inte när han är hög. Han höll på med droger ända till 2015 då han åkte in på behandlingshem och blev drogfri.

Frågor och svar

Är det farligt att röka när man äter p-piller?

Frågor och svar

Är lustgas farligt?

Jag har testat att boffa några gånger, alltså att andas in det. Några av mina kompisar gör det ganska ofta.