Våld & kränkningar
Du har rätt att slippa våld, kränkningar och diskriminering. Men om du råkar ut för det finns hjälp att få.
Aktuella artiklar
Mer om våld & kränkningar på UMO
Stöd om du har utsatts för brott
Du kan få stöd om du mår dåligt efter att ha utsatts för brott eller behöver hjälp med praktiska saker.
När jag mår dåligt tänker jag hur jag klarade allt
Jag har hittat mitt esse som består av familjen, vänner, spel och festivaler. Jag känner mig som en stark person psykiskt, även om mitt liv kanske inte ser lika bra ut som alla andras. All mobbning, våldtäkten, sveken och händelser har gjort mig stark även om jag vissa nätter grät tills jag somnade eller de nätter jag faktiskt funderade på att ta mitt liv.
Är det dåligt att skicka nudes?
Jag vill gärna skicka nudes till en kille jag känner lite, men jag är lite rädd att de kan spridas.
Om du blir mobbad
De flesta mår dåligt av att bli mobbade. Mobbning kan påverka dig så mycket att du börjar undvika situationer där mobbarna finns. Men ingen ska behöva gömma sig för att andra mobbar. Du har rätt att få hjälp så att mobbningen slutar.
Jag får inte göra det jag vill på fritiden
Alla andra får sova över, vara ute sent och gå på fest, men det får jag absolut inte göra. Det känns så orättvist. Vad ska jag göra?
Han sprutade på mitt lår fast jag inte ville ha sex
Han hade alltså runkat på mig. Jag har aldrig haft sex med någon så jag vet inte hur det ska gå till. Är det normalt att känna så här?
Överfallet har gjort mig rädd för killar
Jag vet inte om jag skulle klara av att en kille kommer in i mitt liv. Jag vet inte om han skulle förstå. Jag vet inte om han skulle respektera mig.
Blir du kontrollerad av din familj?
Bestämmer familjen vem du ska gifta dig med? Har de åsikter om din fritid, dina kläder och dina kompisar? Får du inte bli ihop med någon? Ingen får försöka kontrollera dig eller behandla dig illa för att de tycker att du lever på fel sätt. Inte ens din familj. Du har rätt att må bra och det finns hjälp att få.