Mens
Aktuella artiklar
Om mens
Den första mensen är en del av puberteten och ett tecken på att kroppen utvecklas. Att få sin första mens kan kännas både jobbigt och spännande. Här får du läsa mer om hur första mensen kan vara och vad du behöver veta.
Besvär i samband med mens
Mensvärk
Det är vanligt att få ont i magen när man har mens, och någon dag innan mensen kommer. Man kan också få ont i ryggen, ljumskarna, låren och huvudet. Men mensvärk är inget du ska behöva stå ut med, det finns flera olika sätt att lindra värken på.
Oregelbunden eller utebliven mens
Det kan bero på olika saker om mensen är sen, tidig, oregelbunden eller uteblir.
Mellanblödningar
Att ha mellanblödningar betyder att du blöder när du inte ska ha mens. Det kan han hända av flera olika anledningar. Du behöver bli undersökt om du inte vet vad mellanblödningarna beror på.
Mensskydd
Det finns olika typer av mensskydd. Många använder olika typer av mensskydd vid olika tillfällen. Prova dig fram för att hitta det som passar dig.
Här berättar UMO:s redaktör Malin Ensgård om hur det går till.
Vill du slippa mensen?
Här berättar UMO:s redaktör Malin Ensgård om hur det går till.
Så slipper du mensen helt
Att ha mens är ofta ett tecken på att kroppen är frisk och mår bra. Men en del tycker det är jobbigt att ha mens. Många har mensvärk, känner sig trötta, blöder mycket eller blir påverkade i humöret. Men du behöver inte ha mens om du inte vill. Det finns flera preventivmetoder som tar bort mensen.
Så gör du för att skjuta upp mensen
Skjuta upp mensen
Vill du skjuta upp mensen? Här kan du läsa om olika metoder för att flytta fram mensen. Du kanske har något planerat och skulle föredra att inte behöva tänka på mensen just då.
Frågor och svar om mens
Jag är 15 år och har inte fått mens
Alla mina kompisar har fått sin, till och med min lillasyster och hon är två år yngre än mig! Är det konstigt att inte ha fått sin första mens när man är 15?
Hur vet jag om jag snart ska få min första mens?
Hur vet man att man snart ska få mens för första gången?
Måste jag blöda så mycket och ha sån mensvärk?
Jag måste ha dubbelt skydd och tömmer ofta menskoppen, men det läcker ändå ofta. Dessutom har jag jobbig och molande mensvärk som får mig att bli galen.
Försvann mensen för att jag gick ner i vikt?
Under förra våren började jag träna ganska intensivt och jag gick ner ganska mycket i vikt. Under den perioden var jag samtidigt noga med vad jag åt eftersom jag inte ville gå upp i vikt.
Varför funkar det inte att skjuta på mensen?
Jag ville skjuta på min mens och hoppade då över mina sockerpiller och började direkt på nästa karta. Det gick i en vecka sen kom mensen i alla fall. Varför har jag fortfarande mens?
UMO frågar personer på stan vad mens är.
Vad är mens?
UMO frågar personer på stan vad mens är.
Quiz om mens
Vad kan du om mens? Testa dina kunskaper här.
Fråga 1 av 5
Hur ofta har man mens?
PMS och PMDS
Att ha PMS betyder att humöret och kroppen påverkas perioden innan du får mens. För vissa kommer PMS några dagar innan mensen, för andra två veckor innan. Att ha PMDS betyder att ditt psykiska mående påverkas mycket innan mensen kommer. Du kan känna dig deprimerad eller ha ångest. Skillnaden är att symtomen går över när mensen kommer. Det finns saker du kan göra för att må bättre när du har PMS, och det finns behandling att få om du behöver det.