Vad är BUP?
BUP är en förkortning för barn och ungdomspsykiatrin och den består av mottagningar med personal som ska hjälpa barn och unga under 18 år när de mår psykiskt dåligt. Det finns BUP-mottagningar i hela landet och hur de jobbar är lite olika.
Vilka problem kan man få hjälp med på BUP?
Det kan till exempel handla om att man känner sig deprimerad, har mycket ångest eller skadar sig själv. Man kan också få hjälp om man har varit med om något skrämmande som påverkar en så mycket att det blir svårt att klara av vardagen.
Vilka jobbar på BUP?
På BUP arbetar psykologer, kuratorer, läkare, sjuksköterskor och mentalskötare.
Vad händer när man kommer till BUP?
Ett besök brukar vara ungefär en timme. Efter det första besöket gör man tillsammans upp en plan för hur man ska gå vidare och vilken typ av hjälp som passar bäst. Många fortsätter att komma på samtal tre, fyra gånger för att få stöd att sedan gå vidare själva tillsammans med de människor de har omkring sig. Andra fortsätter längre.
Besöken ser olika ut beroende på vilken hjälp man behöver. Ibland kommer man ensam, ibland tillsammans med sin familj. Själva behandlingen består oftast i att man samtalar. Man kan få hjälp att förstå varför konflikter uppstår eller varför man känner som man gör i vissa situationer. Man kan också genom hemuppgifter träna på att stå ut med sånt som känns svårt. Tillsammans försöker man hitta nya vägar och upptäcka redskap den unga själv kan använda för att det skall fungera bättre. Många beskriver att de tänker på sig själva och det som är svårt på ett annorlunda sätt efteråt.
Hur gör man för att få kontakt?
Man kontaktar en BUP-mottagning och det kan ju vara praktiskt att ta den som ligger närmast där man bor. Det vanligaste är att det är en förälder som tar kontakt, men många unga väljer att ringa själva. Man ringer och berättar lite om vad man tycker är svårt eller jobbigt och bokar en tid för att prata med någon som arbetar där. Ännu så länge kan man inte mejla.
Vad kostar det?
Man betalar ingenting.
Du är också redaktör för bup.nu. Vad är det?
Bup.nu är ett komplement till mottagningarna. Det är en webbplats som BUP i Stockholm har utvecklat, men som unga i hela Sverige har tillgång till. Hit kan man anonymt skicka frågor om saker som man mår dåligt över. De som svarar jobbar som behandlare på någon BUP-mottagning. Man kan också läsa svaren som andra fått på sina frågor. Det finns också artiklar och reportage om BUP och psykiska problem, en anslagstavla där unga själva får skriva saker. Här kan man också söka fram den BUP-mottagning som ligger närmast där man själv bor.
