Jag

Det finns många saker som gör dig till den du är. Delar av din identitet finns med dig från födseln. Andra delar påverkas av sånt du varit med om.

Aktuella artiklar

Självkänsla och blyghet
Innehåll om självkänsla och blyghet.
Tips för starkare självförtroende och självkänsla
Hur får du starkare självkänsla?
Att vara blyg
Sexuell läggning
Innehåll om sexuell läggning.
Vad är sexuell läggning?
Queer - att slippa definiera
Asexualitet
Komma ut
Tips på att komma ut
Hur kom du ut?
Vad är hbtqi?
Jämlikhet
Jämlikhet betyder att alla människor är lika mycket värda och ska behandlas lika bra.
Kön och könsidentitet
Innehåll om kön och könsidentitet.
Vad är jämställdhet?
Könsnormer - ditt kön bestämmer inte hur du ska vara
Måste jag vara på ett visst sätt som kille?
Trans och cis
Könsidentitet
Vad är hbtqi?
Queer - att slippa definiera
Komma ut
Tips på att komma ut
Funktionsvariation
Innehåll om funktionsvariationer.
Funktionsnedsättning och funktionshinder
Adhd
Autism
Tourettes syndrom
Att vara adopterad
Vad det innebär att vara adopterad är olika för olika personer. En del funderar mycket på det och vill veta mer om sin bakgrund. Andra tänker nästan inte alls på att de är adopterade.
Barnkonventionen
Barnkonventionen handlar bland annat om att unga under 18 år ska få vara trygga och kunna påverka sina liv.
Skolan
Innehåll om skolan.
Film: Fem tips för att trivas i skolan
Undervisning om sexualitet, samtycke och relationer
Nollning
Vad är stress?
Vad kan jag göra om jag är stressad?
Om elevhälsan
Skolsköterska
Skolkurator
Skolpsykolog
Specialpedagog
Vad är mobbning?
Om du blir mobbad
Om du mobbar
Vad är dina tips till någon som blir mobbad?

Mer på UMO

Artikel

Tips för starkare självförtroende och självkänsla

Är du ofta kritisk mot dig själv eller känner dig osäker? Det kan ha med självförtroendet eller självkänslan att göra.

Artikel

Tourettes syndrom

Tourette kan göra att du får tics. Alltså att det kommer rörelser och ljud utan att du vill det. Du kan få hjälp att minska ticsen.

Artikel

Tips på att komma ut

Hur kommer man ut? Det finns lika många svar på den frågan som det finns sätt att göra det på. Du kan komma ut på olika sätt till olika personer.

Frågor och svar

Jag känner mig utanför i nya skolan

Jag har gått tredje dagen på gymnasiet och de andra har redan hittat sina "typer" medan jag är helt utanför. Vad ska jag göra?

Svara varandra

Jag har börjat stressat över fotbollen då jag tycker att det är jobbigt att gå på träningar och har helt enkelt tappat gnistan lite. När jag väl spelar så tycker jag ofta att det är roligt men har ganska mycket ångest över fotbollen i vardagen.

Egna berättelser

Jag utreds för könsdysfori

En månad efter min student orkade jag inte låtsas mer och bestämde mig för att komma ut som transkille. Jag gick till min lokala ungdomsmottagning och fick så småningom en remiss för utredning.

Frågor och svar

Jag är så rädd att förlora min pojkvän

Jag känner mig osäker på mig själv och är hela tiden orolig att någon annan ska komma och ta honom. Jag har jättesvårt med att han pratar med andra tjejer.