Tobak, alkohol och droger
Det är skadligt att använda alkohol, tobak, narkotika och dopningspreparat. Du kan få hjälp om du eller någon i din närhet har problem.
Aktuella artiklar
Mer om tobak, alkohol och droger på UMO
Att bo med en vuxen som dricker för mycket eller tar droger
Det kan vara jobbigt om vuxna dricker för mycket eller använder droger. Du har rätt att få hjälp om det är så för dig.
Jag kämpar för att bli frisk
Jag arbetar fortfarande idag med att bli frisk trots flera återfall och förmodligen kommande återfall. Jag skulle aldrig rökt hasch eller svalt det där pillret.
Vill sluta snusa, hur gör jag?
Har snusat i drygt två år nu och vill sluta; pallar inte med paniken när man inte hittar dosan eller hur det svider till i plånkan varje gång jag köper.
Min mamma dricker
jag har alltid fått hitta på massa lögner för att jag var sjuk och behövde gå hem men att det egentligen var så att t.ex min lillasyster var sjuk och själv med mamma och att hon var rädd för att mamma skulle bli full.
Nu är jag fri från mitt självskadebeteende
Jag hade absolut ingen att prata med alls. Jag kände mig helt ensam. Jag mådde inte alls bra och började helt enkelt att skada mig själv. Jag började också dricka massa alkohol och även röka.
Att dricka alkohol
Alkohol är ett ämne som finns i olika drycker. Många personer dricker alkohol för att de tycker att det är gott eller trevligt. Men alkohol kan också skada kroppen, och du kan få problem om du dricker mycket eller ofta.
Jag känner mig pressad att testa vape, vad ska jag göra?
Alla mina kompisar har börjat köpa puffbars eller starz, det är alltså vape med ungefär 2x nikotin i. Jag känner mig pressad att göra det själv.