Tobak, alkohol och droger
Det är skadligt att använda alkohol, tobak, narkotika och dopningspreparat. Du kan få hjälp om du eller någon i din närhet har problem.
Aktuella artiklar
Mer om tobak, alkohol och droger på UMO
Är det farligt att röka när man äter p-piller?
Är det farligt att röka när man äter p-piller?
Mamma, varför tar du inte hjälp?
Det är ingen av mina vänner som vet att du är alkoholist. Det är ingen av mina vänner som vet hur jag mår. Det är ingen av mina vänner som kan förstå.
Varför kan inte min kompis sluta röka?
Min klasskompis röker och kan inte sluta. Är hon redan beroende och varför slutar hon inte?
Min mamma dricker
jag har alltid fått hitta på massa lögner för att jag var sjuk och behövde gå hem men att det egentligen var så att t.ex min lillasyster var sjuk och själv med mamma och att hon var rädd för att mamma skulle bli full.
Hur du kan bli av med alkohol- eller drogproblem
Dricker du för mycket eller för ofta? Eller använder du droger? Det går att förändra, och det finns bra hjälp att få. Börja med att berätta för någon, även om du inte tror att du har så stora problem.
Jag drack för mycket, spydde, ramlade och skadade mig
Jag vaknade upp fastklibbad i en pöl med spya på golvet. Det rann blod från min näsa, den var bruten, och mina byxor var spårlöst försvunna.
Pappa drack, mamma mådde dåligt, stödgruppen räddade mig
Jag ser ut som en helt vanlig tjej. Det ingen visste när jag var yngre var att min pappa drack för mycket och att min mamma hade psykisk ohälsa.
Vill sluta snusa, hur gör jag?
Har snusat i drygt två år nu och vill sluta; pallar inte med paniken när man inte hittar dosan eller hur det svider till i plånkan varje gång jag köper.