Fakta om alkohol

Alkohol finns i olika drycker. Många personer dricker alkohol för att de tycker att det är gott eller trevligt. Men alkohol kan också skada kroppen, och du kan få problem om du dricker mycket eller ofta.

Tre personer sitter i en soffa och ser berusade ut, illustration.

Alkohol finns i drycker som öl, vin och sprit. Många personer dricker alkohol för att de tycker att det är gott, för att ha roligt eller för att slappna av. En del personer dricker alkohol för att ta bort jobbiga känslor. Men det finns andra, bättre sätt att bli lugn och att må bra. 

Många unga personer som prövar alkohol, tycker kanske att det känns spännande. De kanske tror att många andra dricker alkohol. Men det är många som aldrig dricker alkohol. 

Det finns åldersgränser för att köpa alkohol

  • Du måste ha fyllt 18 år för att få köpa alkohol på restauranger och affärer.
  • Du måste ha fyllt 20 år för att få köpa alkohol på systembolaget.

Det är förbjudet att köpa alkohol till någon som inte har fyllt 18 år. 

De här reglerna finns för att skydda unga personer från farorna med alkohol.

Alkohol påverkar hjärnan

Alkohol påverkar hjärnan. Det kallas för att bli full. Det här händer när du blir full: 

  • Känslorna blir starkare. Du kan till exempel känna dig avslappnad, glad, social och modig. Du kan också känna dig ledsen eller arg.
  • Du får sämre balans och svårare att minnas.
  • Du får svårare att förstå vad som händer omkring dig.
  • Du kan må illa och bli trött.
  • Du kan kräkas eller bli medvetslös, om du dricker för mycket.

Det är alltid bättre att dricka lite alkohol, än att dricka mycket alkohol.

Du kan hamna i dåliga situationer när du är full

Det är svårare att förstå vad som är bra och dåligt att göra, när du är full. Det kan hända saker som du inte vill, och farliga saker. Till exempel bråk, olyckor, att du har sex fast du egentligen inte vill, eller att du prövar andra droger. 

Du kan må dåligt dagen efter du har druckit

Du kan fortfarande vara påverkad dagen efter att du har druckit alkohol. Då kan du ha ont i huvudet, må illa, vara trött, känna dig nedstämd eller få ångest

Alkohol kan skada kroppen

Att dricka alkohol påverkar alla delar av kroppen. Direkt när du dricker påverkas bland annat hjärnan. 

Du kan få olika skador och sjukdomar av att dricka mycket eller ofta. Till exempel allvarliga sjukdomar i magen, levern eller hjärtat. 

En del personer kan dricka alkohol ibland, utan att det blir problem. Men vissa personer mår dåligt och får problem. Du kan bli beroende av alkohol. Det är störst risk om du brukar dricka mycket eller ofta

Är du orolig för någon?

  • Om du är orolig för någon som är väldigt full:
    Kontakta en vuxen, sjukvårdsrådgivningen på telefonnummer 1177, polisen eller åk till ett sjukhus. Ring 112 om personen är medvetslös.

  • Om du är orolig för någon som dricker för ofta eller för mycket:
    Kontakta en ungdomsmottagning eller vårdcentral, och prata om personens drickande. Du kan också ringa anonymt till någon organisation som jobbar med alkohol och droger. Eller till Alkohollinjen på telefonnummer 020-84 48 84.

Så påverkas kroppen av alkohol

När du dricker kommer alkoholen först till magen, sen till tarmarna och ut i blodet. Med blodet når alkoholen alla andra delar av kroppen, som påverkas både direkt när du dricker och på lång sikt.

Titta på bildspelet för att se vad alkoholen gör med olika delar av kroppen.

Mer på UMO