Pålitlig information om coronaviruset
Det finns flera bra ställen på nätet med information som du kan lita på om coronaviruset och covid-19. Det är alltid bra att prata med någon om du känner dig orolig.
- På 1177.se kan du läsa om vilka symtom sjukdomen covid-19 kan ge. Du kan också läsa hur du ska göra för att testa dig och om vaccination mot covid-19. Det kan skilja sig åt beroende på var i landet du bor eller befinner dig just nu. Välj därför region högst upp på sidan för att se vad som gäller där du är.
- På Krisinformation.se och Folkhälsomyndigheten.se kan du hitta den senaste informationen om coronaviruset.
- Krisinformation.se har också teckenspråkstolkad information.
Det finns mycket du kan göra för att minska risken att bli sjuk själv och för att undvika att andra blir sjuka. Här är några exempel:
- Tvätta händerna ofta och länge.
- Stanna hemma om du känner dig sjuk.
- Håll avstånd till andra människor.
På 1177.se kan du läsa mer om vad du kan göra för att undvika att fler får covid-19.
Information som du kan lita på
Informationen på de sajter som vi länkar till från UMO.se kan du lita på, där sprids inga rykten.
Du kan också ringa det nationella informationsnumret 113 13 om du inte hittar de svar du söker på nätet.
Prata med någon om du känner dig orolig
Det är alltid bra att prata med någon om dina tankar om du är orolig. Det kan vara någon i din närhet som en kompis, förälder, lärare eller någon annan vuxen.
Det finns också flera ställen du kan ringa, mejla eller chatta med.
Länkar
- Tips för att må bra när du är hemma mycket
- Om coronaviruset - för dig som är barn eller ungdom, Folkhälsomyndigheten
- Bra att känna till om du är orolig för coronaviruset, Rädda barnen
- Till barn och ungdomar som har det jobbigt hemma just nu, Rädda barnen
- Råd till dig som är tonåring och orolig för coronaviruset, Bup
- Energi & motivation - så mår du bättre, Orka plugga
