Panik - lämna sidan!
Att ta hjälp

Pålitlig information om coronaviruset

Det finns flera bra ställen på nätet med information som du kan lita på om covid-19 och om vaccination mot covid-19. På den här sidan finns en del fakta, länkar till mera information.

En person som tittar på sin mobil
Många mottagningar erbjuder videosamtal.

På Krisinformation.se och Folkhälsomyndigheten.se kan du hitta den senaste informationen om coronaviruset.

Krisinformation.se har också teckenspråkstolkad information.

På 1177.se kan du läsa om vilka symtom sjukdomen covid-19 kan ge. 

De flesta behöver inte lämna prov om de får symtom som skulle kunna vara covid-19. 

Alla som har fyllt 18 år kan vaccinera sig mot covid-19. Då minskar risken för att blir sjuk och sprida sjukdomen vidare. På 1177.se kan du läsa mer om det. Här är några länkar:

Information som du kan lita på

Informationen på de sajter som vi länkar till från UMO.se kan du lita på, där sprids inga rykten.

Du kan också ringa det nationella informationsnumret 113 13 om du inte hittar de svar du söker på nätet.

Prata med någon om du känner dig orolig

Det är alltid bra att prata med någon om dina tankar om du är orolig. Det kan vara någon i din närhet som en kompis, förälder, lärare eller någon annan vuxen.

Det finns också flera ställen du kan ringa, mejla eller chatta med

Aktuella artiklar

Fråga UMOJag oroar mig hela tiden

Det är som att jag söker efter saker att grubbla över. Att jag inte tillåter mig vara glad och lycklig som jag borde vara.

Stöd på telefon, chatt och mejl

Här hittar du listor med ställen du kan ringa, mejla eller chatta med. Du kan kontakta dem om du har frågor, vill få stöd eller bara behöver få prata med någon.

ArtikelVem kan man prata med?

Alla har det jobbigt och behöver stöd ibland. Ofta brukar det hjälpa att prata med någon. Du kan till exempel prata med någon du känner, någon som jobbar med unga eller med en stödverksamhet på nätet.

ArtikelÅngest

Nästan alla känner ångest ibland. Du kan få hjälp om ångesten gör livet jobbigt för dig.

Till toppen av sidan