Våld är inget tecken på kärlek

En relation som innehåller kontroll, förtryck eller våld kan också kallas för en destruktiv relation. Sådana kärleksrelationer är vanligare än många tror. Det allra vanligaste är att tjejer blir utsatta och att det är killar som använder våld. Men det finns också förhållanden där tjejer utsätter killar, där killar utsätter killar, och där tjejer använder våld mot tjejer.

Alla förhållanden som man mår dåligt i innehåller inte våld. Men när man är i en relation där det förekommer våld kan det vara svårt att inse och sätta ord på vad som händer. Det är aldrig ens eget fel att den man är ihop med gör en illa.

Att trycka ner någon är inte kärlek

Våld kan vara olika saker. Men det handlar oftast om ett beteende som en person använder mot en annan för att trycka ner henne eller honom och för att få sin vilja igenom. Den som använder våld kan använda kärlek som en förklaring eller ursäkt, till exempel säga ”Det är bara för att jag älskar dig så mycket som jag…”. Men att trycka ner någon annan är aldrig ett uttryck för kärlek.

Oftast börjar det som en bra relation

Om man blir kallad för ”hora” eller sjuk i huvudet på första dejten skulle man nog inte vilja träffa personen igen. Men relationer som innehåller våld börjar ofta precis som de flesta kärleksrelationer, man är förälskad och attraherad av varandra. Den andra personen verkar vara en fin kille eller tjej som får en att må bra. Först efter ett tag kommer tecken på att personen är svartsjuk och kontrollerande.

I början kan många uppleva svartsjuka som en komplimang eller ett tecken på kärlek. Man kanske får mycket bekräftelse från den andra först när man blir ihop, men med tiden kommer mer och mer kritik. Först kanske man inte tar åt sig så mycket, men efter ett tag börjar kritiken kännas och man får sämre självkänsla. Till slut kan man känna sig precis så ful, korkad eller värdelös som man får höra att man är. Man anpassar sig själv och det man gör mer och mer efter den andra personen, och även om man ibland säger ifrån hjälper det inte. När kränkningarna sker oftare, blir det svårare att se att de är fel. Ofta kan den man är ihop med vara fin och snäll ena stunden för att nästa bli elak. Då är det lätt att tänka att den fina sidan är sån personen är ”innerst inne” och att om man bara håller ut eller anpassar sig så kommer hon eller han förändras.

Psykiskt våld

Det som kallas psykiskt våld kan vara att man får höra att man är ful, dum eller värdelös, att man blir hånad eller förlöjligad för hur man ser ut eller för hur man är, eller att man blir kallad saker som ”fitta” eller ”bög”. Det kan också vara psykiskt våld att den man är ihop med är svartsjuk och hela tiden ringer för att kontrollera vad man gör eller vem man pratar med, eller att han eller hon läser ens mejl och sms. Psykiskt våld kan också handla om hot eller aggressiva utbrott från ens kille eller tjej, eller att han eller hon hotar att skada sig själv eller andra om man gör slut.

Det är vanligt att psykiskt våld också innebär att man inte får träffa vem man vill och göra det man vill. Det kan leda till att man tappar kontakten med kompisar eller familj. Det är ofta svårt att sätta ord på vad det är man har varit med om, men psykiskt våld det kan vara lika kränkande och göra lika ont som att till exempel bli slagen.

Fysiskt våld

Fysiskt våld kan vara många olika sorters handlingar. Det kan handla om att bli knuffad, fasthållen, nypt, dragen i håret, slagen eller sparkad. Fysiskt våld i en relation händer ofta gång på gång, även om ens tjej eller kille lovar att det aldrig ska hända igen. Att använda våld mot någon eller att hota med att använda våld är olagligt och kan polisanmälas.

Sexuellt våld

I många förhållanden som innehåller psykiskt eller fysiskt våld finns också sexuellt våld. Ofta kan det vara svårt att se att man blir utsatt för sexuellt våld av någon man är ihop med. Sexuellt våld kan vara att bli pressad eller lurad till sex som man egentligen inte vill ha. Eller att man inte vågar säga nej till sex eftersom man är rädd för vad som ska hända då. Om man blir tvingad till sex, eller om någon har sex med en när man till exempel sover eller är för full för att skydda sig är det våldtäkt. De flesta våldtäkter sker i relationer, men de polisanmäls inte alltid, ibland för att man inte ens vet om att det är en våldtäkt som man har varit med om.

Det är aldrig ens fel

När man är ihop med någon som krymper ens självkänsla är det lätt att man själv börjar känna skuld för det som händer. Kanske börjar man också tänka att ingen annan skulle vilja ha en om det tog slut. Det är viktigt att man får hjälp att se och förstå det som händer, det kan vara svårt göra själv när man är mitt i det. Det är bra att försöka prata om relationen och om den man är ihop med, med en kompis eller annan som man litar på. Det kan också vara skönt att prata med någon som är van att prata om relationer som inte är bra eller som innehåller våld.

Man kan ta kontakt med en ungdomsmottagning eller en tjej- eller kvinnojour. Till tjejjourer kan man ofta ringa eller mejla, för en del känns det lättare. Om man är rädd för att den man är ihop med ska använda våld om man lämnar henne eller honom kan man få särskild hjälp. Man har rätt att känna sig trygg och ska inte behöva vara ensam med det jobbiga.

Hur ser det ut i din relation?

En relation ska få dig att må bra. Oavsett om det är helt nytt eller om ni har varit ihop i flera år ska du alltid kunna svara ja på frågorna: Blir jag respekterad för den jag är? Får den här relationen mig att må bra?

Vem som helst kan hamna i ett förhållande där man blir utsatt för våld. Därför är det viktigt att försöka se varningssignaler som kan vara tecken på att relationen är dålig för dig.