Vad händer i kroppen när man blir förälskad?

Kroppen kan bete sig annorlunda när man är förälskad än när man inte är det.

Det beror på att hjärnan tolkar en förälskelse som att något viktigt är på gång. Då försöker den förbereda kroppen på olika sätt. Den börjar producera en massa ämnen som gör att man kan känna många olika saker.

När man är förälskad känner man ibland bara en av dessa saker, ibland några stycken och ibland alla saker samtidigt.

Titta på bildspelet för att få veta vad som kan hända i kroppen när man blir förälskad!

Förälskelse kan kännas i hjärtat

Hjärtat kan slå snabbare än vanligt när man är förälskad. Då kan det kännas som att hjärtat fladdrar i bröstet.

Hjärtat pumpar fram blodet snabbare och med mer kraft för att man ska få så mycket syre som möjligt. Det är för att man ska vara extra vaken, pigg och beredd på allt när man är kär.

När hjärtat slår så snabbt och hårt kan ytliga blodkärl i kroppen vidga sig. Det är därför man lättare blir röd i ansiktet, på halsen och på öronen när man är förälskad.

 Ett snabbt pumpande hjärta kan också göra det svårt att sova om nätterna.

Man kan känna sig ledsen

Kärlek kan vara tungt och jobbigt. Och saker kan faktiskt kännas ovanligt jobbiga just för att man är förälskad.

Det har att göra med att balansen mellan ämnen i kroppen rubbas när man blir förälskad. Exempelvis produceras lite av ”må bra”-hormonet Serotonin. Det är samma sak som kan hända om man är deprimerad.

Den låga halten Serotonin gör att kroppen får svårt att hantera ledsenhet. Därför kan svåra saker kännas ännu jobbigare när man är kär. Det kan både gälla sånt som har med kärleken att göra, eller sånt som handlar om helt andra saker i livet.

Man kan känna sig lugn

En förälskelse kan göra att man känner sig mysigt lugn och harmonisk. Det beror på att ämnet oxytocin släpps ut i hjärnan när man blir förälskad.

Det är ett riktigt ”lugn och ro”-ämne. Med oxytocin i kroppen känner man sig avkopplad och glad. Musklerna slappnar av och man känner mindre smärta om man gör sig illa.

Oxytocin skapas av kärleksfull beröring. Det kan vara både en fysisk smekning eller en känsla av att man hör ihop med någon. Men det händer bara om man verkligen vill röra och bli berörd.

Oxytocin kan också släppas ut i kroppen när man klappar ett husdjur.

Man kan känna sig modigare

När man är förälskad kan man känna sig blyg och nervös. Men man kan också känna sig ovanligt modig.

Det kan kännas lättare att göra sådant som man aldrig skulle vågat göra tidigare. Till exempel att höra av sig till någon man är kär i och fråga om man ska ses.

Det kan bero på att ämnet adrenalin släppts ut i kroppen. Adrenalinhalten i kroppen höjs i vanliga fall när man utsätts för fara. Det ger styrka så att man kan klara av att lösa svåra uppgifter.

Men adrenalin släpps också ut när man blir förälskad, vilket gör att man kanske vågar ta kontakt med någon man gillar.

Tankarna kan fastna

Det kan vara nästan omöjligt att sluta tänka på personen eller personerna man är förälskad i.

Förutom att man tycker så mycket om den eller dem kan det också bero på att känslodelen av hjärnan får mycket energi när man är förälskad. Det kan göra att andra delar, som ens förstånd och minne, saktar ner.  Man blir då väldigt fokuserad på sina känslor. Plötsligt kan tankarna fastna så mycket på den eller dem man är förälskad i att det känns svårt att koncentrera sig på annat.

Det kan vara jobbigt, särskilt om det är en olycklig kärlek. Men efter ett tag jämnas balansen mellan hjärnans delar ut igen och man kan tänka klarare. Då kan man ibland undra varför personen eller personerna kändes så himla viktiga förut.

Som ett naturligt rus

När man är förälskad kan man känna sig alldeles rusig i kroppen av lycka.

Det beror på att ämnet dopamin släpps ut i delar av hjärnan under en förälskelse. Dopamin funkar som en naturlig drog och gör att hjärnan släpper ut extra mycket så kallade endorfiner i blodet.

Endorfiner är hjärnans sätt att belöna en så att man känner sig glad när något riktigt bra händer. Endorfinhalten i kroppen kan öka väldigt mycket när man är förälskad.

Men den kan öka av massa andra saker också. En stund på ens favoritplats i naturen eller bästa låten i hörlurarna kan ge nästan samma effekt.

Spända muskler känns klumpiga

Man kan känna sig skakig och fumlig när man är förälskad. Det är för att musklerna i kroppen är på helspänn.

Hjärnan tolkar förälskelsen som att något väldigt viktigt och kanske farligt händer och försöker förbereda musklerna på att reagera. Då kan de bli så spända att man känner sig klumpig. Ibland kan man också få svårt att prata för att musklerna i strupen spänner sig så mycket.

Om man känner sig stel och klumpig kan det vara bra att gå undan en stund, andas djupt och skaka armar och ben för att få musklerna i kroppen att slappna av.

Man kan bli kåt

När man är förälskad kan man vara sexuellt attraherad av personen eller personerna man är förälskad i. Men så behöver det inte vara. Man kan vara kär i någon utan att det känns sexuellt alls.

Om man känner sig sexuellt attraherad kan det pirra och bulta i könet. Det är för att blodet i kroppen pumpas dit.

Pulsen ökar och man kan börja andas snabbare. Man kan också känna att huden blir extra känslig och varm när man känner sig attraherad av någon.