Får man sämre kondition av att dricka alkohol?

Fråga

Får man sämre kondition av att dricka alkohol? Är det i så fall lätt att få tillbaka den?

Svar

Ja, konditionen kan försämras något om du har druckit alkohol. Men framför allt är det uthålligheten som blir sämre. Det beror på att alkohol gör att musklerna inte får lika mycket glukos som vanligt. Glukos kan beskrivas som musklernas bränsle som de behöver för att fungera.

Effekten är kortvarig och konditionen påverkas inte om du dricker alkohol ibland.

Med vänliga hälsningar

Kenneth Nolkrantz, läkare, specialist i allmänmedicin

Information om sidan

  • Manusförfattare:

    Kenneth Nolkrantz, läkare, specialist i allmänmedicin