Alternate Text

UMO frågade: Vad gör du om en kompis mår dåligt?

UMO ställde frågan "Vad gör du om en kompis eller någon annan i din närhet känner sig nere?". Här är några av svaren som kom in.

Illustration av ett öra.
  • Helst prata med den personen och fråga hur den mår! Ställa upp för den personen, lyssna och prata. 
  • Fråga om allt är bra och om personen vill prata. Om inte – lämna ifred. 
  • Gör något tillsammans med den för att få den att tänka på något annat. 
  • Om min kompis är deppig eller mår dåligt går vi och fikar och jag försöker bara lyssna.
  • Små generösa gester. Om man märker att någon mår dåligt så kan man ju vara extra snäll mot den personen. 
  • Man kan bjuda ut personen i fråga, och göra saker tillsammans som till exempel bio eller picknick. 
  • Lyssna! Ge råd om det går. Umgås, försöka få personen att ha roligt. Lösa problem om det är orsaken, åtminstone försöka. 
  • Vara vid personen, stötta och visa omsorg. 
  • Man kan prata, man kan få den att skratta, göra någonting tillsammans. 
  • Vara där för personen, hålla om, prata med, lyssna på personen, uppmuntra, vara uppmärksam. Ge den stöd, visa att han eller hon har många som hjälper i omgivningen. Visa hänsyn till hans eller hennes känslor. 
  • Det viktiga är att lyssna på den och visa att man bryr sig. Man ska visa att man finns där för den. Det kan vara lätt att försöka byta samtalsämne för att det är läskigt det man pratar om, men försök, det hjälper att lyssna och visa att man finns där. 
  • Hoppa i vattenpölar är kul! Kolla på barnprogram är kul också. 
  • Framför allt lyssna på den som mår dåligt och visa att man bryr sig. Gör något för personen som man vet att den uppskattar. Finnas där om den andra behöver en. ”Behandla andra som du själv vill bli behandlad.” – Detta gäller också i denna situation. 

Information om sidan

  • Redaktör:

    Moa Lindholm
  • Illustratör:

    Cecilia Birgerson Nordling